Отекают ноги😩 и лицо и мне кажется всё тело... Пью не так много, а из-за отёков резко прибавила…

Я отекаю, если мало пью

у меня были ноги как у слона. в ляшках и в голени одинаково. столбики. оказалось что белка мало в организме. пью сейчас "беллакт мама" сухая молочная смесь. мне её в молочной кухне дали. сейчас вообще прелесть. ни ноги ни руки не отстают воооооообще. даже обручальное обратно надела и в любимых балетках щеголяю))

не отекают т.е.

@asya90, у меня тоже стоит смесь сухая какая-то, мне её бесплатно давала( в голубой банке)... У вас эта смесь конкретно от отёков?

@freakymama, т,е. надо наоборот больше пить???

нет. она просто содержит много белка, фоливую кислоту, про и пребиотики и так же ещё улучшает качество молока

Мне врач сказала пить больше так как лето и жарко, если мало пить она сказала организм накапливает воду в виде отеков типо стресс что мало пьем( и поэтому я и ночью пью сколько хочу и днем, а если ночью не пью то просыпаюсь с ластами вместо ног (

по поводу воды. лучше больше чем меньше. потому что если мало воды то организм её сам задерживает. и попробуйте бруснивер попить или просто листья брусники. 50р в аптеке стоит

@kyrn.ru, и помогает?? То есть, больше пить и меньше отёки будут?

@juliauvarcheva, хотя бы литр именно воды

@asya90, мне её выписали, чтобы анемию подлечить( но у меня анемия прям слабенькая была), а вообще на смеси тоже написано, что типо витаминный комплекс и для молока хорошо.

Всем отекающим кидаю этот скрин)

@asya90, спасибо)) у меня как раз стоят листья брусники ( я почки лечила ими)

@juliauvarcheva, ну у меня лично так не отказываю себе в воде пью вдоволь и тогда не отекаю и чай пью и воду, если получается что мало пью то как слон(

@freakymama, ооо, спасибо))) а то я зациклилась на том, что отёки , наоборот, от излишка воды)))

@juliauvarcheva, вы врачу скажите своему может она че другое скажет организм то у всех разный

@kyrn.ru, отлично! Пойду попью)) а то сдерживают даже себя порой)

Меньше соленого, больше воды и бруснивер! Ну и ходи поменьше.

С в отделе Буду мамой купила крем от отеков (для ног), второй лень пользуюсь, с ним неприятные ощущения от отеков уходят.

Меня мой Г. Заставляет, именно заставляет стоят на четвереньках! Это помогает почкам! В день хотя бы 2 раза по 5 минут! И реально помогает!советую! Она у меня врач от Бога)

@tanya_leto15, спасибо!!! Буду стоять)))

@ekaterina-lu, сегодня уже весь день пью воду)) реально помогает)

@tanya_leto15, в колено-логтевой позе) на четвереньках-это на вытянутых руках) а стоять нужно на логтях)

@ekaterina-lu, да-да! Не правильно написала! Думаю одно-говорю другое! Именно на локтях))

Я тоже знаю, что надо много воды пить, организм не будет задерживать воду и накапливать от нехватки! Так же как соль, задерживает воду. Оч хорошо еще для того, чтоб не было отеков бруснику, клюкву) пить нельзя мало! Мне врач сказала помощь плаценте нужна тоже) и обмен жидкости околоплодной должен быть хороший) для этого воды тоже нужна очень. Можете исключить чаи всякие, должно еще лучще помочь

@olya_maul, спасибо))) я пока врачу не говорила, что отекаю, а почему то решила, что от воды наоборот отёки)