Девочки, привет!) нам 33 недельки, а мы еще не перевернулись вниз головкой! Может кто знает…

Очень рекомендую делать этот комплекс мероприятий только после консультации с гинекологом! Я с первым ребенком делала.... И отправилась в рд с преждевременными .... У ребенка была короткая пуповина.... А это не было диагностировано !

Лежите на одном боку 10 мин, затем на другой переворачивайтесь и также 10 мин. По 4 переворота , 3 раза в день. Также коленно-локтевая поза, но я делала в основном перевороты с боку на бок. За неделю помогло

Татьяна, какой именно этот комплекс мероприятий? ;)

@luina3, А подскажите, пожалуйста, переворота делать через спину или через живот?

Лежите на правом боку... Потом на спине... Потом на левом боку... Потом в колено-локтевом положении.... И все повторяется.... Все без рывков

@tatiiana9185, ага, спасибо!)

@lisenokone, будьте внимательны к себе.... При первом дискомфорте прекращайте

@tatiiana9185, ясно, так и буду делать, спасибо!)

@tatiiana9185, а когда малыш переворачивается, это чувствуется? Я не пропущу его переворот?)

в 23 недели было УЗИ .тазовое предлежание.. в 31 было УЗИ головное уже. если честно - то не заметила когда она перевернулась. шевелится всегда и очень интенсивно..

@oksana10, А у нас вот наоборот, на втором головное, а на третьем тазовое! Вот надо исправлять!)

@lisenokone, через живот переворачивайтесь сразу на другой бок)

@lisenokone, мой так и не перевернулся.... Поэтому я не знаю как это чувствуется

Мне помогли переворачивания с боку на бок через живот

Я что только не делала с 24 недели, разве что на голове не стояла, хотя и на голове стояла 😂 36 идет, все без толку!

@sweetsummer, Ну мы таки перевернулись!))) при том я перестала все упражнения делать, решила будь как будет, к серединке 37 недели легли правильно!)