Нам 18 неделек сегодня! 🎂👯 Прегги ни разу еще не поздравлял.. 😂😂 На весах +3.4кг уже. Ночью было…

Мы прям округлились вот буквально за неделю

@schactlivamama, мне показалось, что за последние пару дней у меня живот тоже увеличился, даже тяжелее наклоняться стало :))

у меня есть 19 неделек)

@moriss, 😊😊🙏🏼

@siba, мой в 18 был капельку больше вашего. видимо, бегемотами не станем))

У меня 16 и нет животика пока)

@moriss, @veronika777 чем меньше живот, тем легче, по всей видимости :) Так что радуемся, девочки :))

@siba, какие крутые косые мышцы 😜👍 меня тоже спасает пока каркас)) в 18 еще почти не видно было, а сейчас с 22 по 23 прям за неделю вылез шарик😜 детки головами перелегли вниз, дышать стало легче, а внизу потяжелело

@apwife, 🙈🙈 так в зал хочется, Саш!! Двое это вообще бомба!! Я бы хотела!! 😊😍👍🏼

@siba, так, отставить зал) дуй в бассейн. У нас физкультурников есть один нюанс...мы-то к нагрузке привыкшие и в принципе можно заниматься. Но из-за постоянных тренировок всегда весь каркас в напряжении, пресс в том числе. Два врача уже говорили и знакомая девочка-тренер, она с инвалидами и паралимпийцами занимается. Мол, учись расслаблять живот. Мы ж вечно напрягаем чтоб кубики-полосочки😜 вот мои 19 были)

@apwife, кстати, я заметила, что часто напрягаю живот!!! 😳😳 Как-то непроизвольно, потом силой мысли расслабляю его специально 😄😄 Хотя кубиков у меня не было никогда, нечем было хвастаться :)))) Потрясная форма!!! 👍🏼👍🏼👍🏼👏🏼

@apwife, плавать только не умею 😁😁 Вот думаю, беременной можно учиться?! Ведь как-никак, а это будет стресс для меня :))

Спасибо ☺️ Вооот, концентрируйся на расслаблении)

@siba, ну я на бер занятия хожу, там в поясе - не надо плавать)))

@apwife, надо тоже.. Надо.. 😊👍🏼🌺

@siba, ты знаешь, я фанат зала и всегда к бассейну скептически. А сейчас оказалось это тааакой кайф! 👍🙈