Девочки у меня начинается паника. Чем ближе роды тем все страшнее и страшнее. Как все пройдет, а…

Успокойтесь. На родах вы будете в адеквате. В организме начнут вырабатываться гормоны. По сути организм все сделает сам, вам в мозг от него будут поступать сигналы. Роды это не кровь сдавать. Это совсем другое. Настраивайте себя, что все пройдет хорошо. Это очень важно. И рядом с вами будет акушерка, которая вам все подскажет и расскажет. Не волнуйтесь. Это естественный процесс. Он сложный, но естественный

Настраивайте сете на то, что вы с малышом друг другу поможете. Посмотрите фильм: три этапа родов. Уверенности дает. Я тоже волновалась перед родами. Но как схватки начались, все страхи улетучились.

Попробуйте фильмы на эту тему посмотреть. Вообще все в голове, как настроитесь, так и пройдет. Поймите главное, что ваш организм не сделает вам больней, чем вы сможете выдержать. Еще все говорят, чтобы стало легче- нужно расслабиться и правильно дышать)) Встает вопрос- расслабиться???)) Девушка одна писала, что вообще было не понятно, как можно расслабиться. В итоге попробовала несколько раз подышать и поняла, что это реально работает!! Главное не терять голову.

Почитайте книгу Грандлм Дик-Рида "роды без страха", меня очень успокоила. Пока не боюсь. Перед родами еще раз, а то и не один почитаю)

Чем больше думаешь об этом тем больше страхов,". Думай о ребенке в этот момент ведь ему на много больнее в этот момент чем тебе , а ты справишься с этим все справлялись мы не первые!)

Правильно говорит @ksuny !!! Полностью её поддерживаю, думай о ребенке. Это очень помогает и придаёт сил !

мне кажется что когда всё начнется там уже пофиг будет. лишь бы это уже всё закончилось и всё

Ну беременной ты не останешься в любом случае и тебе просто придется через это пройти. Так что думай о том чтобы пройти через это с достоинством. Не так все это страшно. Самовнушение великая вещь, обрати его в свою пользу

И я так боялась)) и все советы думать о ребенке мне не помогали😔 когда сказали, что рожать начинаю, то началась немного истерика, но потом все куда-то ушло и ты думаешь о том, что наконец это скоро закончится и уже через каких то 6-10 часов ты будешь свободна 😄 и рожать совсем не больно, это страх который мы сами себе придумали😉🌸

О, я такая же, в обморок падаю от вида крови.. Но настраивала себя всю 1 Б, что это естественный процесс и что малышу тоже страшно, а если вы еще будете паниковать ему будет не легче... Так что мамочка больше позитива.. я прям в схватках разговаривала с малышом юморила, хоть и больно было схватки. Главное дышать!!!! И слушать акушерку конечно.. А на счёт неадекватна я тоже переживала, и попросила у всех заранее прощения, если вдруг че исполню)) но все обошлось..

@verusya, @y-23 @ksuny @ksenksenn@asya90 спасибо за советы девочки ))) буду стараться думать только о хорошем))))) а то сегодня в 3 часа ночи проснулась, все затекло, еле встала и давай 😭😭😭😭 потом в 6 проснулась киви съела и опять 😭😭😭 вообще уже чокнулась уже... Спасибо еще раз 😉

@stepanovamari, мне кажется 6-10 часов это вечность будет в тот момент 😱 спасибо , буду стараться 😉😉😉

@sibir086, стараюсь на строиться, но вот мечтами не получается... Но от этого все равно не деться. Буду стараться , спасибо 😊😉

Я думала у меня одной такте мысли😜

@anyta_03041992, нееет очень быстро!)