Девочки что теперь можно кушать , а что нельзя?

Я ела все что хотела!

Я по началу тоже задавалась таким же вопросом, но потом посмотрев на других девочек, которые едят абсолютно все подряд, не стала себя ограничивать)

Я тоже ем и ела то, что хочется, а пока был токс, то, что могла: а это были сосиски, вареная картошка и сухарики

Кушать можно все)) только не вредное) больше фруктиков овощей зелени)) газированные напитки, от них лучше воздержаться, но если хочется то можно)) после 30 недельки исключите виноград и квас( может привести к преждевременным родам) а так можно все, сто не вредно)))

@tanyushafetisova, просто не хочется навредить ребеночку)

Я понимаю, но как мне врач сказала, если уж прям сильно хочется, то чуть чуть можно, но смотря чего)

@veronika0094, вы не навредите если не будите кушать: то, что не столь полезно роллтон, чипсы, газировки. Вспомнила!!! Исключите речную рыбу. Лучше морскую кушайте.

@geleva.com, да я вообще это не кушаю и в обычной жизни)) спасибо на счёт рыбы) буду знать)

@veronika0094, ну вот)) молодцы)) я кушаю все)) сейчас много фруктиков)) ням ням ням))) больше гуляйте, дышите свежим воздухом) наслаждайтесь)))

@geleva.com, да фрукты я люблю))) спасибо)

@veronika0094, кушайте и набирайтесь сил)) таксикоза нет?

@geleva.com, а как на счёт фастфуд или роллы ? Это я вообще не ела ,но так почему то сейчас хочется пока сдерживаюсь )

@geleva.com, есть) но утром мятная конфетка в рот и все проходит или просто водички обычной попить) но сейчас уже меньше 😊радует

@veronika0094, знаете, до б вообще не любила эти суши... А на раннем сроке аж пищала что хочу!!! Самое главное покупать в проверенном месте. Что точно будите знать сто свежее. Можете не терпеть и купить, покушать. Ведь фактически это красная морская рыба и рис) я любила покушать в сабвее, бутерброды по настроению собирала))) в кфс любила картошку и баскет дуэт)))

@veronika0094, самое главное во время токсикоза распределить прием пищи) кушать раз 7/8 маленькими порциями и все будет хорошо

@geleva.com, да вот при токсикозе есть вообще не могу, даже о еде думать не могу, питаюсь фруктами )

@veronika0094, самое главное найти тот продукт от которого будет насыщение и не будет тошнить. Я кушала кортошечку с маслом сливочным и куриный бульон. Потом уже и мясо могла))

@geleva.com, неет,жирное я тоже не могу есть 😣

@veronika0094, меня еще и на плов пробило)))

@geleva.com, пока я могу кушать только фруктики)))

@veronika0094, ну фруктики это тоже хорошо)))