Доброе утро, дамы. Расскажите пожалуйста диету кормящей мамы где можно поссмотреть, примерно…

ыыы леопард а вы что ели?)))

доброе. мне список давали такой. кисломолочка . отварное мясо. крупы

кто то уже выкладывал

@rainbav666 суп с фрикадельками манты и печеный пирожок с щавелем (((

@yi спасибо большое буду изучать

Я бы на вашем месте не стала особо запариваться. Посмотрите что Комаровский говорит по этому поводу ( загуглите). Я с первой соблюдала строгую диету до полугода и высыпания нет, нет, но возникали. Сейчас я месяц не ела самые основные аллергены и сейчас уже ем все, ну кроме конфет, цитрусовых, красных. У мелких есть периоды когда они цветут. У нас был в 3 недели, при этом я села на жесткую диету- геркулес на воде, чай без молока, постная свининка, галантное печенье. И НИЧЕГО не изменилось, где то через неделю, две само все прошло

@anastasiya_av да че-то у вас вроде ничего аллергенного не было. .. хотя дети разные ((((

@katysha73 спасибо! Обязательно поссмотрю, как я рала вы прям сказали то что я мечтала услышать

Растите крепкими!!!))) и да, будте готовы к тому, что педиатр будет говорить: "Мамочка, вы что то не то съели". Я их просто выслушиваю с заинтересованным видом и делаю по своему, потому что нормальных педиатров мало. Особенно в бесплатных клиниках