запомните...когда варят фрукиы или ягоды они увариваются и все витамины испаряются...То есть достаточно просто залить кипятком и довести до кипения...
@hira, да .я варю как компот ,а потом ягодки толчу штучкой которой пюре делаю )) ( забыла как называется ))
@mamy2 спасибо, буду знать))