Что то так есть хочется нет сил терпеть !! Какой то жор напал !! Блин но я сдерживаю себя как могу !! Нельзя !!😭😭😭😒😔😔😋😋😋

Овощи ешь!

Кефирчика выпей!

почему нельзя?

@goluzyak, потому что уже +20 кг

@goluzyak, 😁😁😁😭😭😂😂😂😂

@alexandr487448 аааа... Сочувствую. 😰😰😰 я сегодня своему гин отнесла черешни, чтобы она меня за прибавку не ругала. 😀😀😀😀 А вообще, лучше всего вечером какой-нить лёгкий белок. И голод уйдёт и утром хор минус будет.

@goluzyak, да уж поела черешни и поп корна !! Вроде успокоилась 😃

@alexandr487448, а скажите пожалуйста ваш рост и вес до беременности? Я вот 164 и 58 кг, до первой беременности была, набрала 17,5 . Сейчас жду второго ребенка хочется конечно же поменьше набрать!!!))₽

Рост 176 до беременности весила 64 сейчас 85

@katerina_mom, 😭😭😭😭😭

Водичку теплую попей, морковь, капусту сырую, я называю это чипсы😂

@milasha, спасибо !!!! От капусты у меня Просто кишки взрываются !!💨💨💨а вот морковь да идея !!!

@alexandr487448 мммм... морковь, я всю Б по ней с ума сходила, по кг в день могла есть) и сейчас хочется, но пока нельзя (гв)

я тоже если уж совсем нет сил терпеть -огурцы, морковку или яблоки. а лучше помидоры 😋

@alexandr487448, вы, высокая! Может для вашего роста и норм вес?! Хотя мы все хотим набирать как можно меньше!!!!😎

@katerina_mom, да ! До беременности фитнесом занималась постоянно сушки тренировки и правильное питание !! А как забеременела так как будто подменили!! В начале беременности постоянно хотела мяса в любом виде а сейчас сладкого хочется очень !!! Особенно мороженное 😋😋😋😋😋😋😋😈😈😈

@katerina_mom,

@katerina_mom,

@alexandr487448, ох точно точно!!! Я тоже на правильном питании!!! Спорт правда до беременности у меня был не регулярным, но форуму держать старалась. Дома занималась всегда, а вот в зал не часто, но питание было пп! А как забеременела 😁😁😁 и картошку жаренную мне подавай и чипсы и колы даже иногда хочется хоть глоточек😤 сейчас немного обуздала свои желания, не знаю как дальше будет....☺️

@alexandr487448, всё равно беременные хорошенькие))) а вам так как вы были в отличной форме легче и быстрее будет восстановится!!!)))👍😎

@katerina_mom, да буду надеятся !!!!!👍😘