Сегодня рано утром свело ногу, когда спала😳 у кого такое было?

Было такое, очень не приятное явление! Так свело, что 2 дня потом храмала! Но ничего все прошло!)

Помассажируйте!

@anna_kuz3010, просто слышала если сводит, то кальция не хватает, правда интересно😐

@miss_mila именно! кальция не хватает.

@miss_mila, на самом деле это кислота скапливается в ногах, но мне врач тоже прописывала кальций, я конечно не знаю..... Но мне он не хрена не помог, ногу сводит когда в течение дня они замерзают. Береги ножки и ходи в носках, возьми в тазике попарь, но только в теплой воде, а не в горячей.

@dochkacvetochka, моя гиня не разрешает пить дополнительно, а молочка вообще плохо идет у меня😒

я заставляю себя. @miss_mila

@dochkacvetochka, 😩

@dochkacvetochka, творог, кефир раньше любила, сейчас вообще не могу, куплю чуть чуть поклюю и лежит портится(

@Miss_mila, ну не знаю, на счет кальция думаю не можнт быть! Я всю беременность кушаю творог, витамины и т.д не можнт не хватать кальция!

У Меня судороги были, прописали кальцемин, вроде помог

@miss_mila, у меня каждое утро так особенно при потягушках, потом весь день хожу с болью в икроножных мыщах, врачи прописал кальцемин и магний б6

У меня часто😁

у меня тоже очень часто, даже стала замечать что кальцемин и магний б6 перестали помогать:-(

У меня сегодня тоже свело ((( первый раз так сильно икра каменная была. Это судороги. Обычно назначают магний б6. Скажите врачу, если часто будет беспокоить