Девочки кто из вас делал перед родами или делает массаж промежности??? Кому это реально помогло…

тоже интересно... может ли масло помочь избежать этого?))

@foxy777, помогут упражнения кегеля http://beremennost.net/uprazhneniya-kegelya-dlya-tazovykh-myshts

@kotysheva мне еще не совсем понятна сама технология массажа. 😳 я делаю общее промасливание тела, что делакт кожу более эластичной😊читала что это тоже полезно, но без массажа та .

а на счет кегля спасибо. его тоже стараюсь делать !!!

@foxy777, как мне рассказывала дистрибьютор Веледы, то просто смазывать снаружи половые органы и всё)

читала отзывы, некоторым помогало. купила себе, буду с 32 недельки пробовать. массаж делается внутри, посмотрите инструкцию)

@kotysheva а ну раз так, то вообще проблем нет 😆😆😆 буду мазать вдруг поможет)))) а то сама техника мне не очень понятна

@kationa и смотрела и читала))) боюсь что я не так сделаю ))) а мужа моего просить бесполезно😅

@foxy777 нам на курсах обьясняли что нужно хорошо проворачивать большим пальцем, надавливая на стенки промежности) Думаю маслом вы ничего не испортите, даже наоборот)))

Как говорится совместить приятное с полезным 😂

@zabunova @kationa 😆😆😆 так, сегодня вечером займусь приятным с полезным совмещать)) пока мужа нет, что б не пугать его )))

;) удачи

@foxy777, удачи в этом деле 😂

С мужем веселее;)))

а мне врач вазелинчиком поливал))и всё нормально,без разрывов,перед родами ничего не делала

@daria_s4astlivaja это понятно понятно😁😁😁 но боюсь что муж просто на массаже не остановится)))

@kvitochka мне мой точно поливать не будет! по опыту первых родов знаю. ((( так что самой нужно разробатывать)))

разрабатывай)а то я после первых родов,каждый раз как первый раз)что-то мне там перезашили:-)

@foxy777, так в этом же вся суть!))) я мамашка-извращенка😜😜😜

@daria_s4astlivaja мне шото стремно сейчас. Малой не перевернулся как нужно((( а с провацировать боюсь

Так говорят от этого они наоборот крутятся))

да??????? Точно? ??? !!!!

@daria_s4astlivaja если это так то бедный муж ))))😅😆 буду насиловать пока не повернется

Я мазала, именно таким как на фото, маленькая трещинка

@kristi_petrova как часто мазала?

Боялась каждый день, он может спровоцировать преждевременные роды, так что мазала раза 2-3 в неделю с 27 недели! Делала массаж как в инструкции!

@kristi_petrova спасибо

Не за что😉Удачи 💪🏻