Неделю после родов, влезла в свои дородовые джинсы, это радует !))вопрос к мамочкам через сколько начали заниматься…
Неделю после родов, влезла в свои дородовые джинсы, это радует !))вопрос к мамочкам через сколько начали заниматься споротом и не влияет ли это на молоко???заранее спасибо за ответ 😘
Мария·
Мама сына (1 год), беременна (30 нед.)
Занятия спортом влияют на молоко, нужно осторожно заниматься, не усердствовать
Anna·
Мама дочки-младенца
Главное постепенно начинать, пить больше жидкости. Пресс и грудь я пока не трогаю...
ashma·
Круто выглядишь , сколько всего набрала за б? И сколько в итоге ушло уже ? 😊
Настя·
Мама дочки-младенца
@alinashmuray, спасибо, за беременность набрала 12, на сегодняшний день осталось 3 лишних кг, ну и плюс до беременности набрала 2 их бы тоже хотелось скинуть.
Настя·
Мама дочки-младенца
@anutaboo, а начинать с чего, я хотела хотя бы бегать понемногу ?
Anna·
Мама дочки-младенца
@nastena1604, я пока не бегаю, сотрясать грудь мне тоже кажется не очень хорошо... Я начинала с йоги