Будущие мамы, у вас болит поясница (особенно к концу дня)? Как с этим справляетесь?)

Спасибо за советы!

у меня тоже капец как болит, но потом свекровь посоветовала носить белье типа как панталоны но резиновые))) в общем чтоб живот весь был в белье ну как то так))) и вот у меня 2 день болей почти нет)))

Болит, как бондаж одеваю легче становится!

Не то слово ,как болит....

коленно локтевая поза👍

конечно болит....и не только к концу,а на протяжении всего дня...почаще меняй положение по возможности,посидеть,постоять,походить и полежать)

отдыхала Ложилась просто)