@m_s, после родов потихоньку придёте в норму 💪 самое главное - это конечно спорт , питание .. Из косметических средств очень хорошее для тонуса и от целлюлита масло Clarins tonic 👍
@m_s способов в принцепи много,первым делом необходимо будет сжечь всесь жирок который нарос за беременность,что бы его сжечь,нужно будет потреблять колорий меньше чем сжигать,плюс массаж можно делать,контрастный душ можно...