Дыхание при родах!Очень полезная и доступная информация!Послушайте,пригодится, могу сказать это как…

У меня звука нет(

@kvaratckhelia_angelinka наберите в ютюбе Мария Бежко и там найдите влог "Дыхание в родах"...это может из-за перехода по ссылке такую ошибку дает..(

@kvaratckhelia_angelinka, у меня сначала тоже звука не было...потом поняла, что телефон на беззвучном, убрала и сразу звук появился 😆

еще обязатель посмотрите "как пережить схватку",очень позновательно,полностью с ней согласна!!!

Всё равно в процессе родов у первородящих дикая паника, когда уже раскрытие в 8-9 )) и они на автомате слушают акушеров 😂 я и на 2 разных курса ходила и все просмотрела , в итоге могла себя контролировать до раскрытия в 8 пальцев )) а дааальше))

@kristina_sad согласна с вами,сама тоже пыталась правильно дышать в родах!но когда шли самые болезненные схватки, поймала себя на том,что дышу пособачий,а акушерка пытается до меня докричаться,что б не дышала так!тяжело бывает оставаться в адеквате от боли!но хотя бы нужно попытаться сколько сможешь...

@gulf-nazipova, посмотрела видео, стало страшно, я еще первые роды как вчера помню 😂😂😂

@kristina_sad такое в правду сложно забыть!))))я до сих пор не могу даже в кино спокойно смотреть сцены родов,реветь начинаю!Видимо мозг еще помнит это "стрессище"!!!Пока время есть, будем себя настраивать и программировать не бояться!))))