Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Татьяна
Татьяна
Мама сына-младенца

Девочки!!! Не волнуйтесь за свои набранные кг во время Б😉 За Б я набрала +18,5 кг😁 ушла рожать 75,5кг😁😁😁вес до Б 57кг В…

Девочки!!! Не волнуйтесь за свои набранные кг во время Б😉

За Б я набрала +18,5 кг😁 ушла рожать 75,5кг😁😁😁вес до Б 57кг

В род доме оставила -10кг👍🏻

Остальные кг ушли дома благодаря:

1.диете при ГВ☺️ печеньки я трескала и трескаю до сих пор в больших количествах😊

2.пешим прогулкам с коляской по 2-3 часа, никогда не сижу на лавочке😉

3. йоге по 1,5 часа 2 раза в неделю и стречингу 1 час раз в неделю. Заниматься начала через 1 мес после КС. Пресс и силовые нагрузки до сих пор под запретом.

В след.Б не буду сильно переживать за фигуру😊 надеюсь, все также быстро восстановится😉

На фото: 11 дней (64кг) и 3 мес (57кг) после КС

42

Комментарии

anya_blond

anya_blond

В ожидании первенца

👍👍👍

Отметок «Нравится»: 0
tatyan

Татьяна

Мама сына-младенца

@anya_blond, ☺️☺️☺️

Отметок «Нравится»: 0
lyubovmamado4klusblno4ka

Любовь

Мама двоих (младенец)

У песня после первого кс восстановление дольше проходило, через пол года где то ,а вторую Б встала на учет весом 58 ушла рожать 76 кг! сейчас незнаю сколько!

Отметок «Нравится»: 0
vot

Анастасия

В ожидании первенца

такая умничка!!! тоже буду стремиться к такому результату :)

Отметок «Нравится»: 0
tatyan

Татьяна

Мама сына-младенца

@vot, Спасибо😊 У тебя все получится😉

Отметок «Нравится»: 0
tatyan

Татьяна

Мама сына-младенца

@lyubovmamado4klusblno4ka, видимо у всех организм по разному восстанавливается😏 я не верила, что снова верну форму😁😁😁 думала так и останусь гиппопотамом😂😂😂

Отметок «Нравится»: 0
smelo-lena

Лена

В ожидании первенца

Ну такая вы милая😍😍😍 и молодец конечно же! Я уже забыла какая у меня была фигура, как будто вечно колобок😇

Отметок «Нравится»: 0
tatyan

Татьяна

Мама сына-младенца

@smelo-lena, ха ха ха😂 как я тебя понимаю! Во время Б я смотрела на свои маленькие платья и трусики и не верила, что это моя одежда и я ее когда-то носила😆😆😆

Отметок «Нравится»: 0
smelo-lena

Лена

В ожидании первенца

Дааааа, в точку!😂💃🏾

Отметок «Нравится»: 0
katrina_int

katrina_int

Мама дочки (1 год)

умничка!!!! :)

Отметок «Нравится»: 0
tatyan

Татьяна

Мама сына-младенца

@katrina_int, спасибо 😉

Отметок «Нравится»: 0
anna_eve

anna_eve

Мама дочки-младенца

Какие упражнения помогают конкретно с животом справиться?

Отметок «Нравится»: 0
tatyan

Татьяна

Мама сына-младенца

@anna_eve, активные нагрузки на пресс нельзя, все таки шов😁 а пассивные можно👍🏻 например планка или в йоге асана лодки (ноги 90 градусов)

Отметок «Нравится»: 0
anna_eve

anna_eve

Мама дочки-младенца

@tatyan, спасибо)

Отметок «Нравится»: 0
katrin_reingold

Katrin_Reingold

Мама сына-младенца

😏кг ушли а тело как раньше в форму через годик только возможно придет)про грудь как раньше я вообще молчу)

Отметок «Нравится»: 0
tatyan

Татьяна

Мама сына-младенца

@katrin_reingold, дряблость тела конечно есть😏 нужна силовая нагрузка😊 а грудь уменьшилась и обвисла?😁

Отметок «Нравится»: 0
bazyka05

Alina

В ожидании первенца

Ого какая вы секси😍☺️

Отметок «Нравится»: 0
tatyan

Татьяна

Мама сына-младенца

@bazyka05, засмущали☺️☺️☺️ спасибо😉

Отметок «Нравится»: 0
toma_yakimenko

Тамара

Мама сына-младенца

@tatyan, Красоточка!!!👍👍👍🌺🌺🌺🌺🌺

Отметок «Нравится»: 0
mamaleochkina

Katirina

Мама сына (1 год), беременна (39 нед.)

Стройняшка ☺️

Отметок «Нравится»: 0
sofi_a

sofi_A

Мама сына-младенца

У меня тоже КС было но пресс вроде разрешили качать 💪

Отметок «Нравится»: 0
tatyan

Татьяна

Мама сына-младенца

@sofi_a, как разрешили?😳😳😳

Отметок «Нравится»: 0
tatyan

Татьяна

Мама сына-младенца

@toma_yakimenko, @roulwellington спасибо девочки😘😘😘

Отметок «Нравится»: 0
atishapak

Маргарита

Мама троих детей, ждёт четвёртого

Шикарная)

Отметок «Нравится»: 0
290186_mar

Marina

Мама двоих (младенец)

@sofi_a, 👍@tatyan и я качаю,1 и неделя после кс

Отметок «Нравится»: 0
290186_mar

Marina

Мама двоих (младенец)

@tatyan, 6 кг лишних,дрябленько пока,но визуально почти в форме

Отметок «Нравится»: 0
anutaboo

Anna

Мама дочки-младенца

Вау! Супер 😍😍😍

Отметок «Нравится»: 0
vghgyhghggg

Fghhvffgg

Я тоже вернулась к прежней форме!только еще грудь сексуальнее стала!!!)))и тоже благодаря ГВ диете и прогулкам с коляской!!!)

Отметок «Нравится»: 0
vghgyhghggg

Fghhvffgg

@tatyan, я к стати боялась что располнею,у меня мама худышкой была,а родила и располнела,и все в родове не худые)))зря боялась!!!)

Отметок «Нравится»: 0
sofi_a

sofi_A

Мама сына-младенца

@tatyan, сказали ограничений нет. Вот неделю назад у врача была..

Отметок «Нравится»: 0
tatyan

Татьяна

Мама сына-младенца

@sofi_a, а врач просто посмотрел или узи сделал?

Отметок «Нравится»: 0
tatyan

Татьяна

Мама сына-младенца

@kopaeva, молодчинка!!!!👍🏻

Отметок «Нравится»: 0
tatyan

Татьяна

Мама сына-младенца

@atishapak, @anutaboo благодарю😃😃😃

Отметок «Нравится»: 0
sofi_a

sofi_A

Мама сына-младенца

@tatyan, смотрела на Кремле и мой шов. Узи не делали

Отметок «Нравится»: 0
sofi_a

sofi_A

Мама сына-младенца

Кресле*

Отметок «Нравится»: 0
flydaria

Даша

В ожидании первенца

👍

Отметок «Нравится»: 0
flydaria

Даша

В ожидании первенца

Умничка !

Отметок «Нравится»: 0
kate_78

kate_78

Мама подростка, беременна (23 нед.)

какая молодец!!))

Отметок «Нравится»: 0
tatyan

Татьяна

Мама сына-младенца

@flydaria, @flydaria @kate_78 спасибо☺️☺️☺️

Отметок «Нравится»: 0
tatyan

Татьяна

Мама сына-младенца

@flori, 😉

Отметок «Нравится»: 0
tatyan

Татьяна

Мама сына-младенца

@crazyonly4u, @anastasiyaaa 😜

Отметок «Нравится»: 0
tatyan

Татьяна

Мама сына-младенца

@nata3110😉

Отметок «Нравится»: 0