Ааа а то знаю некоторые мадам любят сами себе витамины прописать, а слишком много еще хуже, чем мало. Ну во всяком случае, чай с сахаром выпейте. Но и про массажи забывать не стоит))
@ksuaha2016, простите, что лезу не в свое дело, но вы уверены, что вам фемибион этот нужен был?!) магний. Магний знаю в капсулах есть. А вы на массажи ходите? Мышцы и суставы разрабатываете? Расслабляете?