Блин, девочки, help❗ поясница болит кошмар просто, и это с сегодняшнего вечера😔спать не могу,, что…

коленно локтевая

@lidia8602, да и в такой позе стояла ноль реакции, прям скручивает боль

@iluzion92 ну это боль до самых родов будет, уже не дется от нее, а бандаж носите?

@lidia8602, нет, меня впервые настигла эта боль(

@iluzion92 может попробовать поносить, мне помогало, нагрузку со спины снимало немного

Сегодня были гости и само собой целый день уборка и готовка... К вечеру я ходить не могла, так сильно болела поясница... Когда легла, то не смогла даже положение поменять, так стреляло.... Налила ванну с солью и туда на 20 мин, вылезла и боли нет....

@mariam1990, блин, уже не знаю что делатб, я как уж на сковороде. Тоже сегодня много ходила, раньше такого вообще не было

@lidia8602, вот в четверг на прием.. Спрошу у врача

@iluzion92, у меня такое от нагрузки бывает.... Я вот ванной спаслась сегодня, попробуйте может поможет...

@mariam1990, спасибо за совет, выхода нет- любой способ готова пробовать (

Поправляйтесь☺️

@iluzion92 кстати да ванна мне тоже помогала хорошо

мне только йога помогает)

@mariam1990, спасибо)

@lidia8602, и мне ненадолго помогла...)