Кормящие и будущие мамочки! наткнулась на интересную статью по поводу питания кормящей мамы. Полностью поддерживаю, Поскольку сама на ГВ никакой диеты не соблюдаю - только здоровая и богатая витаминами еда 😉. Вот:
ссылка
может, вам тоже будет по душе)))