Мамомочки, кто на гв -покилайте рецепты блюд из разрешенных продуктов, расскажите кто что кушает и кушал в первый месяц…

послушаю) нам идет вторая неделя) я уже не знаю что готовить🙉😊

и я послушаю

:-) :-) :-)

расскажу свой рецепт: белая рыба с овощами- рыба белая хек или тиллапия, ну или какая продается у вас, нарезается средними кусочками, выкладывается на дно стеклянной емкости для запекания, сверху чуть присолить', закрыть фольгой, и в духовку мин на 20. при температуре 180. достать слить бульон образовавшийся, и сверху выложить нарезанный кружками кабачок, цвет.капусту, фасоль стручковую,присолить чуть чуть и обратно под фольгу и в духовку, мин 30-40. чтоб овощи стали мягкие мягкие. как будет готово, залить сверху яйцом взбитым и чуть присыпать сыром и пусть доходит просто в теплой дузовке, уже без фольги. попробуйте- мне понравилось, овощи можно менять по желанию...

Ем все как и раньше. Тьфу тьфу, с малышкой все прекрасно