Блин, вес так быстро набирается, как его сдержать? От мучного почти отказалась, от соленого отказаться сложнее, ну во всяком случае исключила очень соленое, пью много воды, хотя знаю на этот счет есть разные мнения. Но я без воды не могу! За прошлые три недели набрала 3 кг, за последние две - 1,5 кг. А еще ходить три месяца!!!
Комментарии
и у меня много в этот раз набралось. ((( смысла пить меньше воды нет. и от отеков это не спасёт вдруг появятся.
У меня уже + 14кг .. Всё же зависит от генетики , питания и тд. Главное потом сбросить :) я тоже не могу сказать что много и тд.
@anka_blond, я получается за 28 недель 8 кг набрала, а еще 12 ходить
И я такая же) врач говорит делать разгрузочные дни на кефире и яблоках. Я до беременности равнодушна к сладкому была, а тут аж трясет, конфеты горстями ела) сейчас отказалась от мучного и сладкого, в итоге +500 грамм за 2 недели, что все-таки лучше, чем +2кг за прошлые две)
Тоже самое 😢😢😢😢