Девочки, интересует такой момент: худеют ли при гв? От многих слышала фразу: " ребенок все соки…

я очень похудела даже в минус ушла

@zemfira, а как быстро и питались только полезной пищей?

Я сильно похудела к 3-4 мес. ребенка, потом правда снова набрала... После родов было и завершения кормления осталось 3 кг прибавки по сравнению с до беременным весом. Кормила грудью до 1 года и 8 месяцев.

кушать больше не надо это не зависит на количество молока

@vish, а почему набрали? Стали питаться в обычном режиме?

Я очень сильно похудела. Но не сразу, а месяца через 2-3 начала скидывать заметно. После роддома 10 кг ушло. Вернулась не то, что в добеременный, а в предсвадебный свой вес в 19 лет))

я за беременность набрала +10 и уходила рожать 73, в роддоме оставила сразу 8, сейчас нам почти 2 мес вешу я 57

Я похудела на ГВ, ем все что хочу и сколько хочу и не набираю, скорее всего потому что ем больше 5 раз в день маленькими порциями)

@aniasmolment, сложно сказать... Вообще слышала такую теорию, что каждый ребенок прибавляет маме в норме 2 кг к прежнему весу. Внешне я не стала больше, с вес почему то не уходил...

Согласна с @zemfira, чтоб молочко было кушать больше не надо, главное чтоб все сбалансировано было и в питье себе не отказывать, особенно теплое питье способствует выработке малочка

Я ем все. Не худею при этом. 55 кг, с роддома так и держится

@aniasmolment, у меня приход молока от еды зависит, часто пропускаю приемы пищи, поэтому молока мало , как только начинаю кушать чувствую приход молока, начинает покалывать грудь, поэтому конечно нужно есть часто и немного, тогда видимо все будет хорошо, но все это индивидуально , моя мама говорила и ела плохо, а молока была куча! По поводу веса за беременность поправилась на 17-18 кг, но были страшные отеки на последних неделях и после родов в течение 2 х недель, скоро месяц после родов ушло 14 кг, но мне еще худеть и худеть))

Для меня это больной вопрос, но я наоборот боюсь худеть 😐вот думаю, если я сейчас питаюсь почти как на гв( т.е без сладостей, выпечки и вредного , правда много овощей и фруктов ем) - я тоже похудею на гв?

Я вообще при гв почти ничего не ела, аппетита не было, бесконечно пила чай с молоком. Кормила до 8 мес только грудью, молока хватало. Похудела оч быстро, за месяц

А я ничего вредного и не ела..но и вес стоял!в роддоме 8 кг оставила..но начались отеки сильные..месяц не могла справиться с ними.поэтому пила мало..и ела кашки.только за 10 дней еще 4 кг ушло,а потом начала набирать(правда кормила 2 мес только.

лично я худела быстро.наверно из за того что питалась правильно.как только перестала кормить так сразу вес набрала

Я при гв сидела на диете, очень быстро похудела

@elona91, в чем заключалась диета?

@89604934467, все на пару, ничего сладкого, жареного. Ну Насколько я знаю у всех такая диета при гв, просто кто то придерживается а кто то нет)

@elona91, понятно) спасибо. Мне сейчас уже так приходится питаться😊

Надо правильно питаться