Ммммдя.... Тяжелый не советую! Хотя смотря что вы хотите добиться???!!! Качаются косые мышцы, так что талию вы этим не сузите, а даже наоборот! А вот почкам навредите точно! Лучше легкий, для массажа, не более! Похудеть вам он тоже не поможет, иначе все бы крутили без конца 😉 Уж поверти той, кто знает толк в сушке ))
_diana_·
В ожидании первенца
Эх родной мой, любимый...ждет своего часа разобранный в коробке. До беременности могла по часу крутить...правда, мне помогал.
Ира·
Мама дочки-младенца
у меня жим флекстор, ну мне лично помогает) маме моей нет)
Елизавета·
Мама сына-младенца
Даааа очень , главное по тяжелее брать а не легкий
Юлия·
Мама сына (1 год)
у меня такой же крутила когда время было, бока красные, потом синяки были, потом эффект снижается, нужно потяжелей, сейчас стоит, всё времени нет...
Ольга·
В ожидании первенца
моя знакомая крутила тяжелый, эффект был, но вместе с этим песок с почек пошел(((, так что осторожно
tatiana1301·
Мама сына-младенца
@olga89v, страх какой ((...
tatiana1301·
Мама сына-младенца
@elizavetaluxury13, у меня тяжелый с пупырками))
tatiana1301·
Мама сына-младенца
@shirokova, я крутила тоже синяки жуткие на боках были (
Ольга·
В ожидании первенца
@tatiana1301, если у вас проблем с почками нет, то бояться и нечего)
tatiana1301·
Мама сына-младенца
@olga89v, они сейчас у всех есть мне кажется ))) с нашей водой )
Ольга·
В ожидании первенца
@tatiana1301, есть у людей предрасположенность генетическая(((, а когда приобретенное - это запущенное состояние(((
Анюта·
Мама сына (8 лет), беременна (36 нед.)
на счёт почек,это очень серьёзно! моя подруга крутила,про почки не знала,так у неё потом опущение было:-o
Полина·
В ожидании первенца
Ммммдя.... Тяжелый не советую! Хотя смотря что вы хотите добиться???!!! Качаются косые мышцы, так что талию вы этим не сузите, а даже наоборот! А вот почкам навредите точно! Лучше легкий, для массажа, не более! Похудеть вам он тоже не поможет, иначе все бы крутили без конца 😉 Уж поверти той, кто знает толк в сушке ))