Девушки,у кого как объемы уходили после родов,хожу плачу ляжка об ляжку трутся зад сносит все вокруг(((поделитесь !!)))
Комментарии
у меня мама очень хорошо на дюкане похудела(-18кг)! думаю на ней буду сбрасывать тоже...)
@caterine, 😊😊😊 а как она соблюдается м?..поделитесь)
Девочки , напишите какая диета , тоже хочу !!!
@bondarevama, на ней все! А объемы еще хорошо на сушке уходят... Но мне это сложнее... Хотя все твердят что наоборот легче
@caterine, на ней вес или объемы сходят в основном?спасибо заранее за ответ,мне бы чуть чуть уменьшиться в объемах хоть)ни во что не влезаю((
@bondarevama, ну вот попробуйте) я на ней долго сидела по кругу) и еще абц) лучше лайт)))
Это ещё и гормональное. Почитайте про процедуру пеленания послеродового.
@caterine, вы прямо мысли мои читаете,думала уже сейчас Лайт вариант пройти,как разгрузку не могу очень разжирела я(((
Я после родов сразу в свои джинсы влезла добеременные, худею быстро очень.