Господи как долго после родов восстанавливаются кишки.и вообще они ли это?!а то всегда был укаченный прес и мне не свойственны эти ощущения вообще!будто внутри в животе ктото поселился и он прям движется по тебе,и пробивает живот.аля червь огромный какой-то!мне уже даже ужасы такие снятся.что за мерзость!!!!!!
Комментарии
@ponkaa, ой,такое мы делаем сразу после операции,но для нас это совсем не та нагрузка😆
Жесть какая ! Кстати в поддержании пресса важную роль играют упражнения втягивания живота и удержания, как бы на статику! Это я по телеку увидела , фитнес тренер рекомендовал ). Думаю вам это то можно!
@chikinaus, ну как,брюшную укрепит,и не будут скакать)думаете нет?)
Пресс качать конечно разрешат, но поможет ли это кишкам
@chikinaus, ну уж нет,я расчитываю что к 6 то месяцам мне разрешат качать прес после операции,и я забуду что это такое🙊
@brz, во вторник будет 6 мес доче и до сих пор кто то там шевелится 😂
@chikinaus, это ужас!!!а что,не пройдет?вы давно родили?
У меня точно также) сначала пугалась и удивлялась, сейчас привыкла)
@brz, даже и не знаю 😊