как скоро после родов можно заниматься спортом? Мне сказали, что пока грудью кормишь нельзя, типо…

Да ниче не пропадет

Как кончатся лохии, можно, если у вас не кс) молоко от спорта не пропадет!!

просто хочу сильные нагрузки для себя, нужно скинуть кг 20 минимум. Девченки, как думаете реально ли это?

Можно заниматься как организм восстановиться после родов, ну через месяца два

Я слышала что от усиленных спортивных нагрузок молоко вкус меняет - ребенок может отказаться от молока. Не знаю правда или нет.

@angelok.best, все Фигня, занимаюсь в качалке уже месяц, полностью на гв

Главное правильное питание. Вот фотка, если интересно будет