Вот ссылка для тех, кто интересуется педагогическим прикормом http://gvinfo.ru/prikorm. Еще статьи у…

хм , страница не найдена пишет

мне очень интересно , хотела посмотреть

у меня тоже

Прикорм

концепции

сроки

соки

обмен опытом

дополнительная информация о здоровом питании

Различные концепции ввода прикорма

В настоящее время есть несколько основных тенденций ввода прикорма. Перечислим 4 основные направления.

Классический "советский прикорм"

В рамках этого подхода к прикорму наши родственники, а также некоторые медики обычно советуют: вводить прикорм рано, до 6 месяцев (подробнее о сроках ниже), помногу - то есть объем прикорма быстро увеличивается до "нормы" которую ребенок просто обязан съесть; кормления грудью замещаются приемами пищи (то есть еда дается ВМЕСТО кормления грудью). Ребенку вводятся разные молочные продукты - творожки, кефиры; соки (см ниже о соках) и прочее. Прикорм вводится только пюрированной полужидкой пищей, мама всегда кормит ложкой, а малыш сидит в стульчике. Если ребенок не хочет - мама обязана его накормить, поэтому она либо отвлекает ребенка - показывает кукольный театр, мультики, итп, либо уговаривает либо даже заталкивает пищу в рот.

Еда ребенка - это важнейшее мероприятие, которому взрослые уделяют много внимания и сил. Это целая церемония. Еда ребенку всегда готовится отдельно.

Недостатки. Бывает, дети нормально развиваются и едят на этом виде прикорма, однако нередко бывает, что дети отказываются есть так рано так много прикорма, отказываются сидеть в стуле, отказываются есть не то, что родители (а почему мне дают одно, а сами едят другое? непорядок!) и требуют еду с общего стола, кусочки итп. Бывает, что после подобного ввода прикорма дети вообще не могут жевать очень долго и едят только пюре, бывает, что едят только под развлечения-отвлечения. Основная опасность - воспитать в ребенке ненависть к еде и плохой аппетит.

Почему-то многие из нас считают, что дети всегда плохо едят, а вам не кажется что это вообще-то должно быть исключением, а не правилом? Ведь в ребенка заложены природой нормальное чувство голода, нормальный аппетит, саморегуляция этих процессов. Нашим "братьям меньшим" не знакомы проблемы, когда их дети - будучи здоровыми - не хотят есть.

Проблемы, имеющие непосредственное отношение к грудному вскармливанию - две самые частые, это: 1) ребенок очень плохо ест прикорм, т.к. у него возникли негативные ассоциации с процессом еды, и "повисает" на груди, 2) ребенок, напротив, с удовольствием уже в полгода ест прикорм большими порциями, а молоко мамы неожиданно начинает быстро убывать и ребенок переходит на ИВ еще до исполнения ему одного годика.

Итак, подобная методика ввода прикорма очень часто приводит к проблемам, поэтому НЕ РЕКОМЕНДОВАНА консультантами по ГВ, современными педиатрами и психологами.

Современный педиатрический прикорм. Если вам нравится кормить ребенка отдельно приготовленной едой, соблюдать "нормы" и схемы, вам понравится схема прикорма, которую советуют многие современные педиатры. Тут сохраняется и четкая схема - в каком порядке вводятся продукты, какой прикорм первый-второй-третий, ребенок ест отдельную от других членов семьи пищу (определенную схемой), в то же время все разумно - кормления грудью резко не замещают, а сперва докармливают грудью после прикорма; ввод прикорма с 6 месяцев (подробнее о сроках ниже), дают пробовать с определенного возраста не только пюре. Ребенка не развлекают за едой и не заставляют есть.

Есть смягченный вариант педиатрического прикорма, который содержит меньше ограничений и рекомендаций. Он близок к прикорму рекомендованному ВОЗ (об организации) и Ла Лече Лигой (об организации). Ребенку даются примерно те же продукты, что ест вся семья, но, например, без соли, и не все что ест семья, а что-то выборочно (например, если мама ест рис с колбасой, дается только рис). Не прилагается слишком много специальных усилий - продукты не пюрируются и не блендерятся, но, возможно, разминаются. Вводятся продукты не слишком быстро, по одному, начинается с небольших доз. Нет ограничения, что обязательно один раз в день, а можно несколько раз в день небольшое количество (если нет склонности к аллергии) - как бы ознакомление с пищей. Ребенок не обязательно съедает "норму", но пока он мал, обязательно запивает грудью. Приветствуется врожденное стремление есть. Ребенку рано начинают давать небольшие кусочки пищи (очень маленькие).

И есть общее направление "педагогический прикорм". "Педагогический" означает, что мы в первую очередь учим ребенка - учим есть, правильному поведению за столом, учим, что еда это радость и удовольствие, показываем новые вкусы. Тут речь идет о том, что начинается питание ребенка с "микродоз" (крупинок пищи), ничего не пюрируется и не блендерится, и даже не разминается. Питание ребенка - вместе с семьей, сколько съест, столько съест. Ничего специально не готовится, семье предлагается перейти на здоровый рацион. "Рожана" (об организации) развила это направление в методику, регламентирующую все поведение мамы и ребенка, которой надо неукоснительно следовать, чтобы не было проблем с пищевым поведением, это более интересно сторонникам "единственно верного пути". Другие организации предлагают более мягкие варианты педагогического прикорма, где не так много жестких ограничений.

Многие консультанты рекомендуют нечто среднее между "педиатрическим" и "педагогическим" прикормом. Многие семьи комбинируют подходы, поэтому очень полезно ознакомиться с несколькими вариантами (смотри ниже) а также с обменом опытом (тут)!

Статьи

Прикорм 2 (современный педиатрический)

Статья Якова Яковлева о современных принципах организации прикорма

Прикорм 3 (смягченный)

Естественный прикорм в соответсвии с рекомендациями Всемирной Организации Здравоохранения, статья Ирины Рюховой (о ней). Все очень разумно и взвешенно

Глава о вводе прикорма из пособия ВОЗ "Кормление и питание грудных детей и детей раннего возраста" (о документе)

Подход к введению прикормаМеждународной Молочной Лиги Ла Лече (о лиге)

Прикорм 4 ("педагогический"). Особенно хорошо подходит детям, которые отказываются есть жидкую и пюрированную пищу, или просто плохо едят.

Статья Лилии Казаковой (о ней) и Ксенни Соловей (о ней). "Мягкий" вариант педприкорма.

Книга и ресурс Baby Lead Weaning. Немного о ней в ЖЖ (краткое содержание и отличие от нашего педприкорма).

Подробно еще раз об организации педагогического прикорма по схеме, близкой к схеме, предложенной "Рожаной": статья Марии Гудановой (о ней) "Прикорм для грудничка, часть 2". Подборка материалов о педприкорме с сайта Мама-Сити (в т.ч. части 1 и 3 упомянутой выше статьи).

Сроки вода прикорма

Статья К.Боньята (о ней) "Почему не стоит торопиться с прикормом"

Свежее (2011 г) заявление ВОЗ об оптимальных сроках исключительного ГВ

Почему рекомендации наших педиатров и ВОЗ отличаются? Статья-размышление педиатра А. Парецкой "Новые правила введения прикорма"

Одно время появились рекомендации, что ранний ввод прикорма снижает вероятность целиакии (непереносимости глютена). Недавнее большое исследование по срокам прикорма и целиакии показало, что ранний ввод прикорма в 4 месяца, как и ГВ, не влияют на непереносимость глютена в возрасте 3 лет. (спасибо за данные Якову Яковлеву).

Научная статья - Кохрейновский обзор, вывод - начало прикорма оптимально в районе 6 мес. http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/14651858.CD003517.pub2/abstra...

Сок

Статья Анны Павлюк о введении соков в рацион ребенка

Обсуждения и обмен опытом

нечто среднее между прикормом 3 и 4 - естественный прикорм. Обсуждение "А не вреден ли педприкорм?"

Педприкорм и рецепты полезного питания для всей семьи

сообщество по педагогическому прикорму http://community.livejournal.com/ped_prikorm/

На английском языке

"естественный прикорм" http://www.babyledweaning.com/

Дополнительная информация о здоровом питании

Информация о книге Вестона Прайса "Питание и физическое вырождение". В книге предлагается гипотеза, что ухудшение здоровья и зубов в нашем мире является следствием в первую очередь обилия рафинированных продуктов и сахара в рационе. Автор провел исследования жизни и питания различных племен в разных частях света.

Книга на ту же тему Салли Фаллон "Традиционное питание"

Книга "Естественное лечение кариеса. Реминерализация и восстановление зубов" Рамиэля Нэйгела.

Новое руководство ВОЗ по содержанию сахаров в питании. На русском документ слишком краткий, наиболее полный - на английском.

ссылки о прикорме - обзоры ВОЗ о длительности ислкючительного ГВ (источник в ЖЖ lyalechka - пост ulitca)

http://www.who.int/child_adolescent_health/documents/nhd_01_08/en/index.html

http://www.who.int/child_adolescent_health/documents/nhd_01_09/en/index.html

http://www.who.int/child_adolescent_health/documents/a85622/en/index.html

@marge, @marge @marokko212 ☝🏻️

Спасибо!) нужно обновить знания в голове. Забыла за 7 лет все.

Спасибо!🙏

спасибо , у меня наверное советский прикорм , а муж и свекровь педагогический все хотят со стола то яйцо то хлеб , то бублик в руки дают

@mnogodetok, добрый вечер! Подскажите ,пожалуйста, нам 2 недели и 2 дня ! Родилась 3860! Сегодня взвесились , а на весах -200😭😭😭 расстроилась ужасно(( Мы на ГВ! Кушает, какает и писает хорошо!! В чем может быть проблема?

-200 от веса при рождении? Или вы потеряли от минимального веса? Взвешивались на одних и тех же весах? То есть малыш сейчас весит 3660, сколько весил после потери веса при рождении? Я бы сейчас не паниковала, понаблюдала, исключив допои, пустышки, если они есть и кормила по требованию, посмотрела правильно ли прикладывается малыш к груди. http://gvinfo.ru/zahvat_ms, http://breastfeeding.narod.ru/latch.html

@Mnogodetok, не открывается к сожалению ((( могли бы еще раз продублировать? 🌺