Девочки, помогайте, крышак рвет... Гин говорит не больше 1литра пить, учитывая и супы и всякое…

Вот и у меня те же вопросы и сомнения. Послушаю.

Пить,как врач говорит.вода может задержаться.сейчас большая нагрузка на почки идет,организм в другом режиме работает

У меня подруга отекала сильно, те же были рекомендации по питью, ну и плюс все без соли и тд. Помогло)

Мне наоборот говорила не учитывать супы и тд. Нужна чистая вода.. А литр в день и так мало, не думаю что польза организму будет от обезвоживания.

comment was deleted

@oksik, @sport_median А мне врач сказала пить 1 стакан молока, 1 стакан кефира плюс тарелка супа, это вся моя жидкость на день! Разве это нормально?! Как можно без воды?? В итоге, стала увлекаться молочкой (которая вымывает железо) -упал гемоглобин! Опять ругается. Сколько и что пить просто не понимаю!😁😁😁

Я все равно в жару воду пью тк литр это не реально

Пила, пью и буду пить. Чем меньше пью, тем больше отекаю. Не кол-во вредно, а то что задерживает воду в организме. Соль, например.

Пью всю беременносьь много и часто

@sport_median, так надо больше пить?

@alexandra748, нельзя без воды это точно!!!!

На последних неделях лучше пить меньше,а пока пей...

@dikosha, @ll1981 соль и так не ем почти, еду никогда не солю

Я пью много , с канефроном все выходит

@yliana1707, вот и я уверена!!! Но стараюсь немного пить...

@yliana1707, мне ограничила до 1,5 литра чистой. Если у вас сильные отеки, то, наверное, надо до 1 литра.

@sport_median, нет отеков, надеюсь не будет

@alexandra748, да ну бред, нельзя воду не пить. Хоть литр, но должен быть и обязательно чистой воды!

@yliana1707, тогда зачем такие жесткие ограничения вводить. Норма в день для беременных, это 1,5-2 литра в день. Тем более отеков нет.

@sport_median, ну типа чтобы не было..

Я пью очень много. Ттт отеков нет!

Подписана на замечательную доулу, вот что она пишет:

@vetaross, а можете дать ее ник, тоже хочу подписаться.

@djulino, в инста doula_doma

Пить))))я тоже знаю теорию что в виде отеков организм наоборот запасает жидкость!да и рано еще ограничивать!!!недельке к 30-й еще понимаю.

@vetaross, а под каким фото про водичку написано?

@yliana1707, вот

@yliana1707, если вы питаетесь нормально, думаю, никаких проблем не будет. Вы в любой момент сможете ограничить себя, но делать это без причины не стоит.

@vetaross, спасибо!

@vetaross, все! Буду пить!! Тем более до беременности пила, не менее 2,5-4л

Во время беременности не рекомендуется много жидкости, потому что у нас все процессы замедленны, и проблемы возникают с выведением этой жидкости из организма....но конечно если очень хочется пить, то я думаю терпеть не стоит, а вообще небольше 1,5 л рекомендуют пить на последних сроках....

@sport_median, спасибо за совет! Буду пить 😍

Моя тоже мне 1,5 заявила, дура простите! Давно длказано что надо пить наоборот

Ну вот смотри: по будням на работе рядом со мной стоит бутылка с водой в день примерно 1,5 л выпиваю, отеков в будни почти нет, в выходные не пью забываю, отеки не спадают, я знаю что именно вода обыкновенная снимает отеки