Девушки,подскажите пожалуйста безопасное средство от запора (кроме дюфолака и прочего). весь день страдаю от боли в…

глицериновые свечки, микролакс, можно попробовать народными, типо чернослив, масло)

Микролакс

микролакс

мне помог салат - морковка натертая, мюсли с сухофруктами, пару ложек подсолнечного масла ( еще йогурт туда можно - мне нужно было 100% действие салата). Или на ночь, или на завтрак. И воды в течение дня чтоб достаточно было - она тоже участвует в процессе.

Кефир с солеными огурцами

Окрошка на сыворотке и кефире

спасибо девочки!!

ромфалак👍

Мне помогают свечи с глицерином .10 минут и все готово.

Свечи Микролакс, и детям и взрослым

Это даже не свечи, а микроклизмы

а их модно без врача начать использовать?@cat83 @marika11

я тоже уже второй месяц(

@nigora_kozlova, да конечно можно они безвредны ,почитайте противопоказания в интернете если сомневаетесь .мне их посоветовала гинеколог!слава богу помогает за 10 минут и безвредно !

глицериновые свечи матку в тонус приводят, врач рекомендует микролакс, я сама до конца родов им спасалась))

и в роддом захватите понадобятся

Киви,чернослив или фитомуцил

Мне выписали свечи Эва кью, они не маленькие по размеру,но эффект хороший.

Одна девочка давно выкидывала очень хорошее средство . Это кефирчик , его даже детишкам назначают грудным !