Ну вот! говорят быстро набираю, каждый приём +2,3 кг (в месяц), норма 250-300г. в неделю. По моим подсчётам я прибавила 5кг +/- 2кг, одежда почти вся налезает. У меня до сих пор токсикоз и отсутствие аппетита, я малоежка, но стараюсь есть не менее 3х раз в день, не балуюсь сладким и мучным (только если очень хочется). Раньше скачки в весе могли быть и по 5 кг в неделю, когда я переставала заниматься.
Понямаю, что извечный вопрос, но сколько вы набираете? Меня всё время пугают, что чем больше мама, тем меньше есть ребёнок, ну и растяжками😱
Комментарии
17 недель, прибавка 1,5 кг) надеюсь тоже, что не наберу много )
@yulutik @anna110691 когда меня настигает токсикоз могу скинуть 2кг за сутки, ну и естественно, я не могу их наесть на следующий же день ввиду способности организма восстанивливаться после таких стрессов. бывает по пол дня есть не могу. нашла рацион, буду ориентироваться.
У меня и до Б вес скакал, а во время Б это стало причиной для врачей полагать что я вечно чем то болею и пичкать меня таблетками((( но я ем все что за хочу и когда захочу! Сейчас все ок, врач доволен и весом и анализами. Но такие быстрые наборы могут действительно быть опасны
Мне с токса еще терапевт говорила есть часто и по чуть-чуть. Стараюсь придерживаться