
К А Р А У Л!!!😩😩😩ломит поясницу до безумия 😟😟кто чем спасался ,подскажите пожааалуйста🙏🏻😩



У меня на 10 недели поясницу ломило, но я думаю это от каблуков. Сейчас спустилась с них, тьфу-тьфу-тьфу...перестало болеть!
Ничего не помогает,в понедельник иду к остеопату ,что то просто защимляет и все😔
Ох как я вас понимаю... Тоже не знаю как снять нагрузку со спины(((
😂😂😂 нет, сидеть на нем)))) расслабляет где надо и потом не болит спина
Мяч меня спасает от этого, он потом и ребенку пригодится, хорошая вещь
Йога !!!