Ох девочки, лежу смотрю муз тв. А там показывают клипы Шакиры и Джей Ло. Депрессия накатила....смогу…

Ну шакира и Джей вернули фигуру, и ты вернешь !))

@morskaysoul93, эх) если б они мне еще своих тренеров подогнали))))) было бы шикарно )))

Да конечно! Роды вообще не повод! Тренировки, правильное питание! И всё будет)

Что ж не сможешь то) без паники)) все вернем 😎 я себя сейчас слоном таким чувствую

@dashka92, было бы желание !)как говорится))

Легко

@dashka92, конечно, сможете! Я, хоть и набрала +15кг, похудела до обычного веса, ничего особенно на делая (только при ГВ вес плохо уходил). А когда малыш подрос и стал везде бегать, лазить, я - за ним. Стала худее, чем до Бер. :) Тем более, в вашем возрасте это легче (92, я так понимаю, это год рождения?!) ;))

@natashulya, да, все верно) вот и я думаю что пока так мало лет, намного легче будет похудеть) и мышцы подкачать 😊

@dashka92 не переживай Дашуль. Я набрала +14кг. на-утро после родов -11. остальное в роддоме. домой со своим весом приехала. Сейчас еще -2)

@annakonovalova, отлично)))))