@falabella, после этих видео мне стало так легко)))до этого такой мандраж был ..бррр 😁 а теперь понимаю, что мне все под силу 💪💪💪 я давно читаю-смотрю все о дыхании, да и от девочек слышу, что это прям мощь)))так что все у нас получится) главное к этому правильно подготовиться)))

Я что-то последнее время все чаще думаю об этом ... Как все будет происходить ... Как😬😬😬 поэтому очень в тему, будем завтра искать😋 и читать 😎

@chekalina надо ж не просто посмотреть а еще потренироваться, заучить 😂😂😂

@nastasya_n ага,интересно!и сам он приятный)

@chekalina, да, не много) но на мой взгляд самое самое необходимое)

@miss_krabtri а там не много,я уже все посмотрела)))на ютубе

@miss_krabtri, мне кажется самое время) потихонечку и без суеты)))

спасибо, мне ещё не скоро, но наверное пора начинать смотреть,неспеша

@katreen5656, @chekalina 😘 не за что)))

спасибо за совет,посмотрю:)

@rvikochka, меня теперь больше мотивируют его слова относительно того, что ребеночек боится больше чем мы, поэтому паника и суета пользы не принесет) я теперь стараюсь дышать при малейшем дискомфорте, будь то тренировочные схватки, тянущиеся связки и тп.. И реально становится легче значительно быстрее, чем если бы я напрягалась, поддаваясь этой боли) так что теперь сами роды меня не так уж и страшат, главное, чтобы малышка заняла правильное положение и позволила мне применить все навыки дыхания и расслабления в ЕР)))

@nastasya_n, если бы не знала как и что! Порвалась бы вся и орала бы как все остальные! А так дышала и вспоминала как он говорил, что крик ни к чему

@nastasya_n, да помогает очень

@rvikochka, 🙌 молодец какая)))))))) я то смотрю и читаю много об этом обо всем) но хотелось узнать на сколько это действенно на практике) и судя по твоему отзыву все очень даже помогает)))👏👏👏 ура ура ура!)))

Спасибо. Посмотрю)

Я уже писала тоже за него, очень хороший дядечка, после его просмотров , во время родов врачи говорили , что я молодец ! Когда 7 челок лежали под эа, а я одна мучалась в ер, мне сказали все правильно делала! Так я Кобаса пересматривала несколько раз, и даже утром когда схватки начались успела 😆👍🏼