Девочки, что вы кушаете при ГВ после рождени ребеночка? Хочу разнообразить питание, а ужасно страшно…
Девочки, что вы кушаете при ГВ после рождени ребеночка? Хочу разнообразить питание, а ужасно страшно причинить своей крохе дискомфорт! Я сейчас ем творог, овсянку, гречку, картошку, белое куриное мясо, свинину тушеную пробовала (появились пятнышки, но может это на специи), сметану, зеленые яблоки, хлеб черный, сыр. Может супы какие посоветуете? Какие овощи и фрукты?
Вероника·
Мама сына-младенца
Из фруктов банан попробуйте. Из овощей ем кабачки, морковь, лук, картошку. Говядина, индейка, рыба белая морская. Все каши, кроме рисовой, манной.
Юлия🌸·
Мама сына-младенца
Можно творожную запеканку,гречку,легкие супчики (типа на легком курином бульоне рис,картошка,куриное мясо),так же можно укроп и петрушку в супчик,цветную капусту,тефтельки на пару,овсяное печенье,галетное печенье,детское печенье.
Можно как угодно разнообразить свое питание используя печеную,вареную или тушеную пищу😊👍
Анюта)·
Мама сына-младенца
Все тоже самое ем, еще орехи грецкие чуть и чернослив тоже немного, из сладкого немного халвы или пастилы или зефира.. Супы делаю с броколли китайской капустки немного макарон морковка свежезамороженный горошек
Анюта)·
Мама сына-младенца
@juliafrolova, а вот на запеканку у малыша случился запор( из за яйца в составе:( но это у нас такая реакция
Анюта)·
Мама сына-младенца
@veronika_xx, мне почему то банан запретили :( только яблоки и груши такие зеленые страшные)) забыла название сорта
Татьяна·
Мама дочки-младенца
@veronika_xx, @juliafrolova @annalondon89 спасибо девочки!!
Татьяна·
Мама дочки-младенца
@annalondon89, я вот про яйцо тоже думаю! Тяжелый достаточно продукт
Татьяна·
Мама дочки-младенца
@annalondon89, вот грушу тоже думаю попробовать, но страшно
Анюта)·
Мама сына-младенца
@miwka_gammy, грушу можно конференция называется сорт
Вероника·
Мама сына-младенца
@miwka_gammy, да, яйца куриные аллергичные. Попробуйте перепелиными заменить. Сколько вашему малышу?
Татьяна·
Мама дочки-младенца
@veronika_xx, чуть больше недели
Вероника·
Мама сына-младенца
@annalondon89, не знаю, почему банан запретили😁 я ем 1 в день. Он прям спасение мое, потому что от яблока нас пучит( а грушу я боюсь пока
Вероника·
Мама сына-младенца
@miwka_gammy, вы малышки совсем! Нам 3 недели почти. Я после месяца только планирую что-то новое вводить. Пока страшно( я творога как то поела немного, орал полдня((((
Юлия🌸·
Мама сына-младенца
Это все индивидуально,нас мамочек в 3 роддоме (Зеленоград),кормили и борщом,и запеканкой,и соки тетрапак давали,и яйца,а реакции у малыша которому нет недели никакой не было... Приехав домой после роддома,мы все дружно задумывается о какой-то диете... Первый месяц надо питаться чем то легким и менее аллергенный для малыша...
Татьяна·
Мама дочки-младенца
@juliafrolova, ну вот этим и занимаюсь)
Анюта)·
Мама сына-младенца
@veronika_xx, попробую банан чуть позже сейчас стремно(