Капец!!! Девочки как от жора избавиться???!!! 26 недель! Не поправлялась почти.. А тут на тебе!!!…

Спасайся не спасайся,а кушать хочется! Я и кушаю,стараюсь больше двигаться,чтобы не откладывалрсь сильно!)))

Старайся отвлекаться от желания кушать. Почисти зубы. Выпей мятного чая. Больше выходи и не сиди дома, чтобы не было большого соблазна поживать чего-нить! Помни, что фрукты - это сахар! В яблоке 5 гр сахара, при норме в день - 15 гр. бананы и виноград - табу. Творог кушай до 5% жирности. Сметану не добавляй. Отвлекайся от еды! Лучше больше ходи, двигайся, занимайся делом. И все получится!

@knopka2112, блин)))) что ж это будет то?) за 2 дня +1.5кг)))

@knopka2112, У меня такое началось с 30 недели😱я как вспомню как я начала набирать вес☺Сейчас немного меньше кушаю,но все же мне нужно рот на замок закрывать! Ибо то что мы купим с мужем на два дня,я все скушаю за один😂

Я сейчас как не работаю,так рот постоянно чем то занят. Ем ем и ем!!!

@knopka2112, Так и у меня☺вот муж говорит что кушай,малыш же тоже кушать хочет,я говорю что малыш что надо он возьмет,в плане еды,а он мне говорит в шутку что будет тебя из нутри кушать😂

@knopka2112, хаха ой,я не могу с тебя😂

нужно холодильник или рот закрывать на замок☺

Ой,дорогая..у меня самый обжор начался с 26 недели,и набор веса пошел:)..но ты не печалься,все будешь набирать в норму,эта начинает расти быстрее и крепнуть малыш,больше организму надо силы и энергии,получаемой от пищи..от этого аппетит!!!..просто кушай если и много иногда,то полезное..а сладкое лучше с утра только...

мой вес изначально была 44.сейчас 21 нед. и 54.глаза на лоб лезут.а что дальше будет :-(

Девочки, а за 19 недель 4,300 это нормально?

И я постоянно ем и ем... Причем если раньше сладкого совсем не хотелось, то сейчас... Просто кошмар какой-то, уже не знаю что с собой делать :(

@knopka2112, Все равно без еды никак! Хоть что-то да закинуть покушать в рот нужно!)

Дааа))) не одна я такая короч))) зашить этот рот чтоль))) ох не знаю) и малыша боюсь перекормить) а то сама малая а он если богатырь будет как я его рожу то?)

@lana120288, Родишь!Не переживай☺кушай и не думай ☺

@Legenda_84, ага, и вообще рот зашей! 😄😄. @lana120288 кушай и не отказывай себе ни в чем, все уйдет само собой, если не заморачивайся на этом, ну... И если гены хорошие 😃

@razvedka, ага, типичный ответ типичной беременной, которая свой жор прячет под маской "сейчас надо есть все за двоих", а вы вообще думали, что можно есть и нужно есть для ребенка??? Мак или пицца - это полезно!??? А вообще полезно сейчас жрать как не в себя, а потом тешить себя надеждой - сброшу после родов!? Потому как сейчас мол все для малыша! Девочки, думайте, что едите, когда и как!!! Можно такой вес набрать, что после родов все станет только хуже! Примеров тьма! Потому как с головой надо подходить к беременности. Весь этот жор - это лишь уловка организма, надо уметь им управлять! И научиться отличать голод от обычного аппетита (память вкусной обычно некачественной еды).

@lana120288, у вас прекрасная фигура, по фото вижу, что спортом занимались. В форму вернетесь быстро. Но кушать всё равно надо полезную пищу в нужное время и не переедать - это нехорошо для малыша. Организм знает сколько ему нужно добрать до нормы, чтобы выносить ребенка, просто иногда мы начинаем путать естественный голод с прихотью съесть что/нить этакое причудливое для беременной

@Legenda_84, ну типичной нетипичной :) а мясо я не ем,едим только свои продукты, ибо на гектаре слава помидорам , есть что и как вырастить, пополезнее вашего "следить за питанием" и есть напичканные пестицидами " полезные" овоСчи 😉 не нервничайте пожалуйста, вам нельзя 🌷

@legenda_84, спасибо большое!) стараюсь следить за питанием! И все было отлично а тут бац! И стало сложно держаться! Но стараюсь! Хочу и малышу хорошего и себе! На фитнес хочу.. Компания нужна)

Спасибо вам девочки за советы и добрые слова!)

@razvedka, девушка, милая, даде ваш сад-огород подвержен химии, которую распыляют над нашей страной... И водой, которой вы свои овощи моете, не думаю что чиста, даже будь она из колодца! Не та экология нынче. И на одним овощах "далеко не уедешь". Можно не есть мясо, но белок должен присутствовать в питании обязательно! Это конструктор нашего организма. Творог вам и яйца в помощь! Кстати их тоже можно в своем хозяйстве "издавать" :-) и я не нервничаю, я просто умиляюсь советам: ешьте, а потом подумайте потом!

@lana120288, я себе фитнес пока жома сама устраиваю. Благо опыт есть большой. Но очень хочется в зал пойти конечно. Но... А так много гулять надо. Движение - это жизнь!

Я вес не набирала до 21 неделек, потом жор пришел до 28.Сейчас малыш подпер желудок так, что я все хочу, а ничего не лезет.Думаю природа сама на каждом сроке заботится о нас.В первом триместре токсикозик, чтобы привыкнуть к новому положению и определится с предпочтениями, во втором жор(сил поднабираем) в третьем изжога от жирного, соленого, сладкого и всего что чересчур))Не беспокоюсь по этому поводу пока)))И да, пыталась себя ограничить в сладком, но от этого страдала больше чем от набранных грамм...

@Legenda_84, над вашей огромной страной может и распыляют, а над нашим эко поселением, в Литве - нет :) вода да, с колодца,а в нем кремний. Яйца тоже свои издаем 😀 творог если захотеть тоже можно. Но мне легче купить у соседей.

Так жэж от белка никто и не отказывается :) где написано? Я сказала - мяса мы не едим.

По вашему, "далеко уедешь" на мясе, которое кормят силосом? Не смешите.

Не имею желания развивать далее беседу, а если мой ироничный комментарий про "защить рот" , так вам залез в душу, пардоньте :) я не хотела вас обижать

Ох и жаркие комментарии 😺😺😸пишите есчо!)

@razvedka, Литва... Тогда все ясно... Экология там еще похуже нашей будет, как и уровень жизни в целом... Теперь я понимаю почему вы питаетесь только своими продуктами... В эко поселке... Просто на магазинные нужны затраты... Эх, девушка, вы меня лишь потешили.... Какое там обидеть! Непонятно только одно - как на таком супер правильном, экологически чистом питании можно набрать вес!??? Ну конечно... Деревенское молоко - жирность зашкаливает! Как и творог свойский - процентов 30 не меньше! Яйца - белок супер, а вот желток, которого достаточно много в курином яйце домашней птицы - сплошной жир! Ах, ну и конечно картошечка должна присутствовать в поселке... А тут уже сплошной углевод и крахмал! Дальше... Масло тоже свойское!? Ну конечно! Вряд ли именно Вы станете его покупать в магазине, не дай Бог там окажется слишком много вредных Е! Тогда свойское масло - сплошной жир! Как и сыр, наверное тоже у соседей покупаете, а они сами делают... А хлебушек хоть кушаете!? Наверное из печи, да на дрожжах??? Ох, ну и питание у Вас... Настоящее эко! Я Вам все по полочкам разложить могу! А Беременность никогда не влияла на вес! Никогда! При правильном положении дел норма для беременности 8-12 кг плюса, остальное "не зашитый вовремя рот".

@legenda_84 а как же гормональный сбой?не все же с жором.я много сладкого ем,вот и раскабанела.но знаю и тех,которые ели более менее правильно и раздулись до неимоверных размеров

@legenda_84, если бы экология и уровень жизни (цены на те же продукты) были б такими критическими, вся бы бЫларусь не ездила в тот же самый Акрополис затариваться нашими дешевыми продуктами... 😃 Была я в магазинах Бел. Там даже элементарных творожков хорошего качества нет, не говоря уже о хлебе-мясе-овощах и т.д

Аааа!!! Самое смешное, сидит закрытая жирная тетя и про вес мне парит, тут во-первых разговор не о весе, а о здоровой пище! По моему, выше и я написала - про "зашить рот" 😄😄😄#

Сидите в своей Драникландии, и ешьте гмо! #а я буду сидеть в эко-Литве есть свои продукты. И всем хорошо. #Всего хорошего.

Я сказала-я не хочу продолжать разговор.СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!

Если очень интересно, а то аж нервничаете судя по комментарию , хлеб , масло -покупное. Русским языком объясняю- мы питаемся своей пищей не всей, овощи, на протяжении года ни чего покупного - ни картошки, ни тыквы, ни моркови, ни-че-го покупного. Что касается остального,и ваших насмешек про "одного понять не могу как при супер правильном питании набрать вес?" А кто его набрал? Вы? Сочувствую, переходите на свою пищу, у бабушек на рынке покупайте, о здоровье думайте 😘

@razvedka, девочка, начнем с того что мой вес 57 при росте 170! Тело спортивное. Я 14 лет занимаюсь спортом и правильным питанием! Нужно фото? Я вам вышлю! Второе - в Литве продукты дороже наших! Качественнее лишь одежда! В Беларуси молочные продукты - высококачественные! Яркий пример - россияне едят только белорусскую молочку и вообще не ездят в Литву, так как зп ваши - мелочь (из покон веков, а продукты - дорого). Третье... Я абсолютно не нервничаю в отличии от вас! А вот вы просто грубиянка необразованная!

@razvedka, кстати сами литовцы воют, что белорусы перестали ездить к ним как евро ввели... Потому как нечего в Литве делать...

@marrystar, гормональный сбой никто не отменял... Но помните, что при гормональном сбое обычно происходит отекание органов. Попробуйте массаж, если он не противопоказан конечно. У меня девочка чтобы забеременеть сидела на гомонах - ей врач сращу сказала - плюс 20 точно, но она набрала лишь 10, старалась меньше есть и больше гулять. Нагрузки физические были под запретом. Как только курс прошла, усиленно взялась за себя и вернула вес, а потом еще и похудела! Все в руках нас самих!

@razvedka, специально для Вас, невоспитанной и грубиянки!

@legenda_84 я не про себя пишу.

При чём тут"драникландия",страну зачем трогать ,лично я довольна ,что живу именно в Беларуси.

Всю жизнь люди тут живут и рожают здоровых деток,зачем ругаться из -за продуктов некачественных.

Вы пытаетесь унизить и человека и страну впридачу. Вас просили об этом?

Можно было просто нормально написать,а не лить дерьмом на всё вокруг.

А вес-это особенности организма.

Можно "жрать" и не набирать вовсе вес.