Девочки , хелп!! Кто как справляется с жором ? Не помогает совсем съесть яблочко или попить водички…

Я никак ! Ем как обычно до беременности , после 7 вечера табу вообще ! Булки только утром или обед ! У меня почти 20 нед, а вес набрала максимум 1 кг

Только сегодня писала пост на эту тему.. Сама не знаю, что делать! Силы воли не хватает, побороть жор. Завтра, в очередной раз, планирую сесть на разгрузочный день..

Я думала что в беременность - жор)) но я ошибалась - на Гв жор еще хлеще)

Я до 15 недель была проглотом, сейчас это прошло:) ем по 5 раз в день, но маленькими порциями)

у меня муж сел на диету. и я глядя на него стараюсь кушать почуть чуть и больше творожка,фруктиков и овощей)))))

а если пипец жор то хлебцы ем) и ваза фоуктов возле кровати)