Наконец-то начала фотографировать живот. Он появляется в основном сидя и после еды.
Я стараюсь, но пока как-то не очень🙈 кефирчик и творог всегда в холодильнике, но в такую погоду трудно сидеть дома на творожке(((( в машине всегда яблочки и морковка😹 чтобы купить какую-нибудь вкусную калорийную бяку))) планирую летом плавать, ходить побольше, рекомендуют по 5км, если нет противопоказаний.
3500, стараюсь себя ограничивать, много хожу, просто в 1 берем сильно отекала, 20 кг, но это вода конечно была, говорят это предрасположенность, боюсь повторения(((( хотя очень быстро потом вернулась в свой вес
@evgeniya85, @valusha_ @misscosmo, @marinam, @tatiana.karpenko девочки, а прибавка в весе какая?
Да, мажусь всем, льняное масло даже пью, очень питает изнутри кожу, волосы) из Тая зимой кокосовое масло привезла, очень помогает)
@evgeniya85, я пока первую ждала, тоже мечтала, чтобы побыстрее вылез животик ))). Скоро скоро вылезет.
@iris113, когда надо спрятать, он наоборот торчит 😜 а так весь мягкий, можно складку собрать, то есть только прослойка жировая.
у меня животик вак у вас только срок побольше))) узист на скриненге сказал что малыш в тазу широком закопался вот и не вываливается))) все будет ;)
@maryk, 2 всего , с первой 10 набирала