После родов прошло 2 месяца: скинула 22 кг из набранных 29
Всем доброе утро 💐! Ну вот начался мой день с 7:30 как обычно ☺️выспалась, накормила малыша и спатеньки уложила до 09:30 потоооом гулять👍! Хочу поделиться своей радостью после родов прошло 2 месяца☺️(как быстро летит время) !!! Иииии яяяя скинула 22кг ура ура ура 👏 во время беременности набрала 29кг да да я такая я ела все что требовал малыш!!!никакие диеты не держала ни отказывала себе ни в чем ☺️и без усилий скинула 22кг еще осталось 7 кг☺️не боюсь знаю что скину😋!!! Ешьте что хотите потому что на ГВ скинете обязательно 😉(и я сейчас не расстраиваюсь что мне сейчас ооооочень многое нельзя, потому что я ела это все во время беременности 😄)
Кристина👩👪·
ты умничка!))))
Гульназ·
Мама сына-младенца
@krishtianka, спасибочки 😘
leilary·
Мама двоих (1 год, 13 лет), ждёт третьего
я все три беременности так делала, во время беременности ела всё и когда хотела, а потом на гв скинула
Анастасия·
Мама дочки-младенца
Ты очень хорошо выглядишь , стройная 😍👍на фото тут немного другая😊
Гульназ·
Мама сына-младенца
@lastena, аааа приветик вчера эе с тобой проходили мед осмотр☺️спасибочки да сейчас осталась всю себя в порядок привести ☺️
Гульназ·
Мама сына-младенца
@lili20, нууу а то говорят держите диеты и тд)))) не отказывайте себе ни в чем 👍☺️
mari_wka·
Мама подростка
Отличный результат! Я тоже себе во время беременности ни в чем не отказывала, но благодаря тому что ходила на фитнес, набрала всего +8кг. Прошло 4 месяца и -12кг. И ем часто и много. Но ребеночек все заберает, зато он у меня пухляшь 😆
Гульназ·
Мама сына-младенца
@mari_wka, спасибочки ☺️ты большая молодец скинула больше положенного 👍а я не ходила 😔потому что постоянно на сохранении была !
mari_wka·
Мама подростка
Ну зато сейчас можно потихоньку ходить, погода хорошая можно бегать, если есть с кем малыша оставить. Только грудь надо прям хорошо утягивать, а то бегать не удобно 😆
Liliya·
В ожидании первенца
@gulnaz3, а какой твои рацион на гв сразу после родов?)
Алина·
ой, я вроде думаю диеты придерживаться, что б лишнего не набрать(хотя за 19 недель прибавка 1,200), но смотришь на вас и плюнуть на диеты хочется)
Гульназ·
Мама сына-младенца
@alinanebesnay, я уже в 19 недель весила как слон 😂тоже боялась но скинула без труда )))
Алина·
@gulnaz3 значит не буду заморачиваться особо)) спасибо)
Гульназ·
Мама сына-младенца
@belka_lily, супы, гречка, каши разные, творог, морковь, кефир, печеньки все низкокалорийное☺️
Гульназ·
Мама сына-младенца
@mari_wka, у меня и до беременности надо было утягивать груди 😄
Liliya·
В ожидании первенца
@gulnaz3, у меня апайка, первые 2 месяца сидела на строгой диете на супах низкокалорийны
Liliya·
В ожидании первенца
@gulnaz3, твороге и гречки, и все, больше ничего не ела
Louisa·
Я тебя поздравляю дорогая!!! А ты переживала!!!
Гульназ·
Мама сына-младенца
@louisa, ой и не говори ☺️
Гульназ·
Мама сына-младенца
@256428044, фото до беременности и после? До есть после пока нет не делала надо подтянуть тело потом сделаю 😄
Наргис·
Мама сына-младенца
Девочки а как так??? Я за беременность набрала 25 кг. Родила 5 мая, скинула 22 кг уже, 16 оставила в роддоме
Гульназ·
Мама сына-младенца
@nargis1990, смысле как так)))?ой я в роддоме оставила только 10!)