Попробуйте в фристайл на Горького позвонить, у них по вт и чт с 14:00 до 15:00 идет занятие для беременных, нагрузка даже очень хорошая. Перестала ходить так как г попросила пока повременить, лучше больше ходить) ходила туда 2 месяца)
По-моему было 2500, кому то кажется тяжеловато, там девчонки ходят 38 неделя и им мало ее, у всех по разному. Инструктор сказала, что к ним можно ходить с 8 недели, справку от врача они не просят) и кстати я не разу после тренировки и во время ее не чувствовала дискомфорта, а наоборот бегать хотелось. Только бандаж нужно на тренировку (точнее на разминку, а дальше снимаете его)
@svetlaya_st, я хожу в идеал на советской, 3б. Я к ним до беременности ходила, как узнала что беременна тренировки не прекращала, просто программу поменяли частично. Насколько мне известно, кто раньше не тренировался они не берут уже. Но надо уточнять уже у администратора конечно:)
_olgazol_·
Мама сына-младенца, беременна (15 нед.)
Я на шейпинг хожу) в первую беременность ходила на йогу, но мне там скучно было, нагрузки не те, больше на расслабление.
Светлана ·
В ожидании первенца
@_homyak_, а куда ходите? В каком районе?
Наталия·
Я бы тоже хотела походить, но не могу найти в октябрьском районе, если есть то они днем, днем не могу работаю.
Светлана ·
В ожидании первенца
@natalinkan, Я в районе дек событий, 1 советской ищу, мне наоборот днем удобно:)
Кристина·
Попробуйте в фристайл на Горького позвонить, у них по вт и чт с 14:00 до 15:00 идет занятие для беременных, нагрузка даже очень хорошая. Перестала ходить так как г попросила пока повременить, лучше больше ходить) ходила туда 2 месяца)
Светлана ·
В ожидании первенца
@christalik спасибо, позвоню! А ценник какой у них?
Евгения·
Скажите пожалуйста а с какого месяца начинают на всякие такие занятия ходить ?
Светлана ·
В ожидании первенца
@tei1989, я слышала, что с 16 недель, хотя кто его знает..у пеня вообще завтра 28, а я еще так и не хожу никуда...
Кристина·
По-моему было 2500, кому то кажется тяжеловато, там девчонки ходят 38 неделя и им мало ее, у всех по разному. Инструктор сказала, что к ним можно ходить с 8 недели, справку от врача они не просят) и кстати я не разу после тренировки и во время ее не чувствовала дискомфорта, а наоборот бегать хотелось. Только бандаж нужно на тренировку (точнее на разминку, а дальше снимаете его)
Анастасия·
Мама сына-младенца
на первой советской в центре материнства и детства есть гимнастика для беременных
_olgazol_·
Мама сына-младенца, беременна (15 нед.)
@svetlaya_st, я хожу в идеал на советской, 3б. Я к ним до беременности ходила, как узнала что беременна тренировки не прекращала, просто программу поменяли частично. Насколько мне известно, кто раньше не тренировался они не берут уже. Но надо уточнять уже у администратора конечно:)