девочки здравствуйте! помогите мне с питанием, а. а точнее , как побороть переедание. вообще у меня очень строго в плане…
девочки здравствуйте! помогите мне с питанием, а. а точнее , как побороть переедание. вообще у меня очень строго в плане питания, стараюсь не есть на ночь, не ем мучное и сладкое. но как забеременела иногда позволяю… дело в количистве - у вас было такое? жор, вот прямо жор))))) не постоянно возле холодильника, конечно, но 2 тарелки супа мои!)))
elnur·
Воду обязательно пейте, 2-2.5л, ну думаю 2 тарелки супа ничего страшног, с мучным и сладким это да...я спасаюсь сухофруктами и орешками, всяко яко полезно
мария·
В ожидании первенца
Вот я тоже паниковать стала. В принципе, за 24 недели с 57 до 62 поправилась. Не так уж и много. Но ! Последние 3 кг за 3-4 недели. Расслабилась я что- то. И ведь реально жор какой- то.
мария·
В ожидании первенца
А еще в Аланию на целую неделю едем. Приеду колобком совсем.
budumamoiinshaallah·
ооо, как хорошо)) в наши края) ждем в гости))) @mariya_meseri
budumamoiinshaallah·
у меня завтра 20 нед, поправилась на 4кг 300… интересно это норм?
мария·
В ожидании первенца
Ой, мне уже не терпится прямо!!! Море, пляж и All inclusive. Потом вряд ли куда-нибудь вырвемся. Доктор меня так хвалил, что я мало набираю. Через 2 недели увидит меня))🐮
мария·
В ожидании первенца
Буду стараться есть фрукты и овощи. ....очень буду стараться ..,
budumamoiinshaallah·
ко мне забегай)) тоже откормлю))) @mariya_meseri
мария·
В ожидании первенца
Спасибо)))🌷🌷🌷
Анна·
Мама дочки (1 год)
Суп наоборот хорошо, вот если бы вы съели 2 торта, тогда бы и переживали;)))