❗ ОСТРЫЙ ЖИВОТИК❗ Девочки, у кого то бывает, что встаешь с кровати и животик приобретает острую…

у меня тоже так 😕😕😕

Ничего. Так расходятся мышцы живота)

У многих так. На ФБ даже группа есть: https://www.facebook.com/groups/diastasis.russia/

@keti89, @tasha.levina ... То есть это вполне нормально? Я как то видела тут пост, не могу найти, что девочка писала об этом и что это чревато последствиями какими то... Могу ошибаться😕

@enerjizer, к сожалению меня нет на фб...😔

@milanavita, жаль(( группа полезная, правда во время беременности с этим мало что можно сделать. Ну только держать осанку, не выпячивать живот и носить бандаж. Но вот после если ничего не делать, живот так и останется((( А там описывают отличный курс упражнений чтобы убрать, видеоуроки часто публикуют зарубежные и даже марафон девочек, типа соревнования у кого эффект быстрее наступает, для мотивации😊

@milanavita, в особо запущенных случаях, чревато пупочными грыжами. Но чаще больше косметический дефект. Посмотрите в инете "диастаз мышц живота"

Угу! Диастаз, но это после родов сейчас ничего!

@enerjizer, спасибо!

Я когда смеюсь или напрягаюсь он остренький становится, а что в этом страшного то?) мышцы пресса напрягаются а по бокам живот уходит в момент напряжения) я когда тужится буду он будет острючий такой же)))

@zhanno4ka, ну вот у меня так же.... У многих после родов мышцы обратно не сходятся прост😔

@milanavita, ну это у многих, а у нас сойдутся!😄👍а расходятся у всех, именно поэтому упражнения на пресс спустя 4-6 месяцев только, чтоб никаких грыж для особо рвущихся к спорту)

@zhanno4ka, о, буду знать...👍😊

блин, у меня один в один как ты написала. сама все время удивляюсь