Девочки у меня тут такая идея возникла ,наверняка многих после родов не сильно устраивает их фигура…

Хорошая идея) я вот пока пытаюсь с помощью пп худеть, спортом пока особо нельзя заниматься из за кс, но это дело времени)

@sonya15, я тоже пыталась пп да и диета потому что кормлю ) а вам как можно будет или начнете то обязательно напишите )))

Я буду ждать ,ужасно хочу привести тело в порядок но для этого толчее должен быть хороший )

@380938637287, с диетой как результаты?

@sonya15, если честно то никак ? Я не особо вижу результат ,вес вернулся как до родов а живот и попа рыхлые стали ,а мне то всего 19 так это печально 😢

@380938637287, это дело времени) все втянется) + к спорту и пп еще обертывания оч хорошо помогают) опять же если регулярно)

@sonya15, я за обертывания читала много а руки все не доходят )

Но думаю главное начать все это дело )

@380938637287, я пытаюсь как то тоже, но часто либо времени нет с малышом либо лень... Скорее бы постарше стал чтоли)))

@sonya15, вот мне чаще лень потому что как малышка спит то я отдыхаю а теперь решила это время уделять тренировкам ,так сказать активно отдыхать ,а сколько малышу твоему ?)

@380938637287, Мы на день вас старше)

@sonya15, здорово 😊