Читала , что самые полезные сезонные ( как уже говорили )) а так яблоки , груши , бананы (но они каллорийные), хурма , гранаты! Нежелательно - виноград , цитрусы в больших количествах и клубнику
Ем те, которые в конкретный момент хочет организм: яблоки, груши, апельсины, мандарины, виноград и черный и белый, киви голд, бананы, клубнику, гранаты, грейпы 😋 никакого дискомфорта, тонусов и пр. яблоки - не берите блестящие (хорошие: гольден, российские, слава победителям), груши - сочные вильямс, аббат, комис, апельсины - вкуснее испанские, марокканские попой ничего, а вот египетские чаще сухие. Мандарины в принципе уже не сезон. Бананы - по идее, лучше не есть, если не хочется прям, ибо их по умолчанию доводят до готовности в газовых камерах. Ну и в целом: фрукт должен пахнуть и пахнуть приятно! Если запаха нет или вонь - нафиг сразу!
Виктория·
В ожидании первенца
В зависимости от сезона)сезонные фрукты самые полезные для любого человека)
Тамара·
Мама дочки-младенца
Все
Зоя·
все-все)
Александра·
Мама дочки-младенца
Мне моя Г не разрешала есть цитрусовые и бананы ( но от них я все равно только на 9 месяце смогла отказаться)
Светлана·
Мама дочки (2 года)
@viktoria_bronte, просто не люблю фрукты а понимаю что для Б надо
Светлана·
Мама дочки (2 года)
@viktoria_bronte, хотя не уверенна что в наше время в наших фруктах есть что то полезное
Heeelgaaa·
В ожидании первенца
Если для повышения гемоглобина, то гранат полезен 😊
Виктория·
В ожидании первенца
@svetik29, вот то-то и оно!съешь фруктину и такое ощущение,что бумагу слопал)мне кажется,что в яблоках что-то полезное осталось.
dobr__bobr·
В ожидании первенца
Если яблоки,то Семеренко))
🌺·
Со своего огорода 😜
Александра·
В ожидании первенца
Грейпфрут
Светлана·
Мама дочки (2 года)
@karinockamin, бананы не ем тк калорийные оч ,виноград нельзя,киви не люблю и апельсины,вот и не знаешь что еще есть кроме яблок
Анна·
Мама сына (5 лет), беременна (29 нед.)
@svetik29, а почему виноград нельзя? 😳 я его обожаю
nata·
@stella_ap, газы от него
masha·
Мама сына-младенца
Нельзя красный виноград, как-то на матку влияет, тонус по-моему, а белый можно, ну будет газообразование и все))
no name ·
В ожидании первенца
Яблоки,киви,гранат,ягоды.
Бананы и виноград тоже,но умерено,тк много углеводов
Татьяна·
В ожидании первенца
Читала , что самые полезные сезонные ( как уже говорили )) а так яблоки , груши , бананы (но они каллорийные), хурма , гранаты! Нежелательно - виноград , цитрусы в больших количествах и клубнику
Юля·
В ожидании первенца
Ем те, которые в конкретный момент хочет организм: яблоки, груши, апельсины, мандарины, виноград и черный и белый, киви голд, бананы, клубнику, гранаты, грейпы 😋 никакого дискомфорта, тонусов и пр. яблоки - не берите блестящие (хорошие: гольден, российские, слава победителям), груши - сочные вильямс, аббат, комис, апельсины - вкуснее испанские, марокканские попой ничего, а вот египетские чаще сухие. Мандарины в принципе уже не сезон. Бананы - по идее, лучше не есть, если не хочется прям, ибо их по умолчанию доводят до готовности в газовых камерах. Ну и в целом: фрукт должен пахнуть и пахнуть приятно! Если запаха нет или вонь - нафиг сразу!