У меня вопрос к уже родившим мамочкам❓❗ как вы следили за фигурой и едой во время беременности ❓ а…

👂🏼

Тупо не ела, не успевала) 22 кг скинула с родами, набирала 7 всего за Б

comment was deleted

Набрала 20 кг во время Б) сколько скинула еще не знаю ) но живота уже нет и не было спустя две недели после родов ! Остались бока и ляшки

Блин хотела отредактировать,и в итоге удалила🙈вообщем следите за собой как и до беременности и будете всегда хорошо выглядеть😊я набрала 11 кг за беременность,уже в роддоме их сбросила😊

Вообще не контролировала себя😃жрала и жрала жрала😃набрала 14 кг! 13 уже ушли)

за беременность первую набрала 11 кг, 9 оставила в рд - выписали на 3 день, так бы все там оставила. через неделю весила на 3 кг меньше сем до беременности, так все время гв проходила в этом весе. первые 5-6 месяцев была очень строгая диета. потом постепенно снимались ограничения. через 3 года после родов начала набирать вес и набрала 4-5 кг. после чего весы замерли, и ни туда, ни сюда.

Я совсем расслабилась во время беременности, ела все и много🙈🙊 сейчас остались лишних два кг, но это все потому что моя зефирка спокойно относится к сладкому и всяким умеренным вредняшкам, которые я с удовольствием уплетаю

Я еще не совсем родившая) набрала за 40 недель всего 5 кг. Беременность моя ничем от обычной жизни не отличалась, может наоборот даже я старалась более сбалансированно питаться, кушать больше фруктов, овощей, творога, пить много воды, гулять на свежем воздухе, следить за своей внешностью) поэтому выглядеть я стала даже лучше наверное чем до беременности) появился здоровый румянец, и исчезла усталость под глазами))

@annakhlop, я думаю о таком мечтают многие, т.к. я во время беременности наоборот побледнела, сонная постоянно, от этого усталый вид, хоть и за питанием слежу. Гулять долго не могу- начинает тошнить и опять же усталость 😁 хоть муж и говорит, что меня беременность красит, я этого вообще не замечаю, от одного взгляда в зеркало плакать охота 😭

@syritso, главное настрой!😉 думайте позитивно и чувствовать себя будете также)) спать мне хотелось сильно только в первом триместре, ну я и спала уже с 9 вечера, все было вполне терпимо) тошнить - не тошнило.. А усталость появилась только в самые последние недельки, просто отдыхать там уже надо побольше и тогда все тоже хорошо переносится, зато как в роддом хочется уже🙈😂

Все классно будет, родите и все уйдет😉я за беременность 10 кг набрала кушала все что только можно до самих родов😄через 4 дня мой вес уже был меньше чем до беременности,,,и все еще худею, но уже смотреть страшно😄сыночку чуть больше 2х недель))) время летит очень быстро) поэтому не заморачивайтесь, не заметите как уйдут лишние килограммы пока будете с малышом возиться!