Девчонки, кто сидел на разгрузочных днях? И на каких? И сколько скинули??

Question

👪💞 · Answer

на яблоках не советую сидеть, очень тяжело

Татьяна · Answer

Это не разгрузочные-это день-голодовка😆😆😆

Таня 🍒 · Answer

😊

Кристина · Answer

@olesya1506, а я пробовала 400 гр творога и полтора кг яблок, скинула 1,5 кг

another · Answer

@olesya1506, 300гр сухой гречи или варю или на ночь в холодной воде запариваю и литр кефира. Гречу не солить)

Леся · Answer

@another, сколько гречки и сколько кефира?)

another · Answer

Перед приемом к врачу делаю разгрузочный на грече с кефиром, чтоб лишнюю воду согнать)

Комментарии