Слышала много что в центре "милосердие" отличные курсы для беременных, о родах, о дыхании, о грудном всеармливании! Но там все в основном с 30 недель!! Чтоб не забылось ничего)

Я хожу!)в окридж. В понедельник там аэробика, вторник пятница аквааэробика. Но после бассейна а может и не после него а просто гармоны у меня вся спина в сыпи...вот решила недельку перерыв сделать