Девочки, еду в роддом 🙈 от страха и боли все забыла..:/ дышать в начале : вдох через нос и медленно через рот? А собачкой когда?
Удачи!!!! Пусть все пройдет быстро и безболезненно!!!!! Больше улыбайтесь и ждите малыша!!!👍👍👍👍✊✊✊✊✊
Желаю тебе легких, быстрых родов! Здорового малыша!!! Пусть все пройдет хорошо!!! Удачи!!!!
Мне собачка не понадобилась, на потуге глубокий вдох и тужится, потом выдох, вам акушер всё расскажет, не переживайте, всё хорошо будет :)
Удачи!!!! Все обязательно пройдет хорошо!!!Держитесь и не паникуйте!!!💪