@fraumieze, старайтесь разгружаться день в неделю, и в целом кушать овощей побольше фруктов и обязательно мясо (желательно вареное) очень нужно малышу, сейчас почти лето)) не так трудно держать себя как осенью или зимой и у вас все будет хорошо!!!)))а вообще я до 12 разрешаю кушать всякие сладости потому что сладкоежка ужасная( и самое главное вода, она сейчас выходит оч трудно, поэтому по минимуму, вплоть до того что просто прополоскать и выплюнуть.. Я наверно разошлась) просто хочется помочь т к сама с врачом консультировалась)
@tatty_068, спасибо большое за совет)) вот и я сладкоежка, если честно то аппетит у меня не очень, но хочется только сладкого, а это же самое вредное)) буду стараться сдерживаться😊
Олеся🍏🍎·
В ожидании первенца
У меня сейчас третий (28 недель) на третьем набрала 1,5 кг где то, а в общем прибавила где то 12 кг, но почти весь вес набрала во втором 😊
Татьяна·
В ожидании первенца
8 кг за 34 недели
Мария·
В ожидании первенца
9 кг нам 39 недель завтра, до третьего набрала 6-7 кг, а на девятом месяце вес резко стал набираться. Но сейчас вроде уже притормозился.
Таня·
В ожидании первенца
@fox164, @tatty_068 , @manuny спасибо девочки))) вы такие молодцы, а у меня 29 неделя пошла и уже прибавка 10 кг, боюсь представить что дальше будет😔
Татьяна·
В ожидании первенца
@fraumieze, старайтесь разгружаться день в неделю, и в целом кушать овощей побольше фруктов и обязательно мясо (желательно вареное) очень нужно малышу, сейчас почти лето)) не так трудно держать себя как осенью или зимой и у вас все будет хорошо!!!)))а вообще я до 12 разрешаю кушать всякие сладости потому что сладкоежка ужасная( и самое главное вода, она сейчас выходит оч трудно, поэтому по минимуму, вплоть до того что просто прополоскать и выплюнуть.. Я наверно разошлась) просто хочется помочь т к сама с врачом консультировалась)
Таня·
В ожидании первенца
@tatty_068, спасибо большое за совет)) вот и я сладкоежка, если честно то аппетит у меня не очень, но хочется только сладкого, а это же самое вредное)) буду стараться сдерживаться😊
MrsHunter·
Мама дочки-младенца
Я набрала 10😂😂😂
MrsHunter·
Мама дочки-младенца
А за всю бер 22 кг)))
Таня·
В ожидании первенца
@ninei1990, ну глядя на тебя сейчас не так уж и страшно так поправляться😉😂
MrsHunter·
Мама дочки-младенца
Ну всё равно 2 кг не хотят уходить . Но я занимаюсь . Дома. И много хожу ... Да и диета.. Дочь аллергик
Таня·
В ожидании первенца
@ninei1990, два лишних кг за такой короткий срок это прям мечта мечта для меня😁