На любимой сижу,но делаю себе всё равно поблажки,а то вообще плохо будет.просмотрите в инете Любимая

@granush, что за диета,напишите пожалуйста !!!

Второй день на диете сижу 😎жрать охота😂😂😂

@tigrashka, согласна, сушка - это не диета :/ это, скорее, издевательство над организмом для рельефа... это только для фитнесисток надо, по сути-то :/ для "простых смертных" лучше ПП.... ну, или, на крайняк, ДД с его замечательными атаками и чередованием 😅

@uryacheva, аккуратней с ней. Посмотрите потом на спортсменов, которые резко выходят из сушки-сразу плюс много кг. Лучше чередовать. Белки с углеводами на мой взгляд. Безуглеводная диета-это еще и плохое настроение, отсутствие энергии, кожа и волосы портятся.

Без углеводная диета,можно и так сказать!

а что за диета - сушка?

Главное ночью завтра не наестся до отвала😆😆😆

А я вот и тренажер у мужа как говорится выпросила,но месяц позанималась и начало раздражать то,что сын мешает!!!! И забросила,теперь мой тренажер выполняет роль вешалки!!!!но завтра надеюсь все изменится!!!!!😅

жду не дождусь разрешения врача на спорт 💪💪💪

Спасибо,постараюсь!!!😉😀😀😀😀

@uryacheva, удачи вам💪не дайте жору сломить вас👊😂

@julee_bsk, такая же проблема,но завтра наверное точно!!! Надоело уже пышкой быть!!!!!!😂😂😂😂

Блин я тоже хочу все сесть на диету, но меня на один день хватает😢так пожрать люблю...😭😭😭