😧 30 неделя а я уже набрала 15 кг. А что будет дальше..... а если взять разгрузочные день, вес не уменьшится? или просто…

Я делала разгрузочные,хорошая вещь👍👍у меня уходило 2 кг)

@nastyaa23 А что ты кушала?

Кефир пила и яблоки ела))можно йогурт какой нибудь...

Это после пасхи я столько наела..забила желудок,что аж тяжко было дышать,а вот такие дни по хорошему надо устраивать раз в неделю,чтоб организм как то отдыхал..)

@nastyaa23 Попробую, Спасибо 👍

И у меня также проблема, вес очень быстро растет( и вроде ем как всегда и даже меньше, а он все-равно(

@icelove13 отеков нет? моя Г говорит это скрытые отеки.

Да вроде особо нет, ну обручалку снять могу)) вот начала клюкву пить))