Изжога - мой постоянный друг, отечность - проводник с самого утра. Кто и как справляется?

С изжогой легко, я по чуть чуть ем, жирного не ем, больше овощей, и я давно о ней не вспоминаю, отеков вроде нет, но иногда кажется что есть, ничего не делаю...

Ну и стандартное от изжоги помогает молоко и семечки, и лекарства

У меня отечность появилась буквально последние пару недель. Изжога появилась примерно месяце на 6-7, и буквально на все, хоть на стакан воды обычной.

Ну у меня тоже так было, когда переедала, потом прошло, ем только когда животу хочется, а не голове.. Еще говорят, что изжога начинается, когда волосики растут, но я в это не верю 🙈

@happymotherptv, про волосики я тоже слышала, а насчет переедания - это не я, на первых двух триместрах похудела на 10кг и вес стала набирать только на 7м месяце😊 поэтому уже не знаю на что она.